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短跑:成為百米飛人

第四章 新時代的彎刀(站短已到,求收藏~)

短跑:成為百米飛人 南辭其酒 2073 2022-06-09 12:00:00

  “這就吐了?”大叔滿臉嫌棄的遞過去一張紙:“好像你不太行啊。”

  “你才不行!”陸辰絕對不能忍受說自己不行這種語言,就算比自己大也不行,更何況,大叔的歲數(shù)還真不一定比自己大。

  “別貧了,先吐干凈。紙給你放這了,我得先走了。”大叔揮揮手,瀟灑離去

  “大叔,你是個好人?!标懗较笳餍缘財[了擺手,一刻也不敢離開垃圾桶。

  直到大叔回到家門口時,突然想到了什么,猛地一拍腦袋,小聲嘀咕道:“糟了,只知道雙留中學(xué),卻忘記問那小子叫什么名字了...”

  “算了算了,不管那么多,他總會再到田徑場訓(xùn)練的?!?p>  …

  把晚飯都快吐干凈的陸辰拖著疲憊的身軀回到家,洗了個澡便沉沉睡去。

  “這孩子,又去哪瘋了?”陸母心疼地望著房間中的陸辰。

  “準(zhǔn)是又去跑步打球了,有這時間不如多看點書。”陸父則是一副恨鐵不成鋼的模樣,忿忿地道。

  “誒,小陸都待學(xué)校一周了,放松下怎么了?凈瞎操心?!标懩傅闪岁懜敢谎?,一邊將后者推回房間一邊說道,“你今天也累了,早點休息吧,我去看看陸辰的被子蓋好沒。”

  ...

  田徑訓(xùn)練沒有假期,即使是周末,吃過早飯背上包,陸辰就出發(fā)了,不過這次他沒去家門口的田徑場,而是趕往了學(xué)校,因為張弛發(fā)短信說今天要練練接力。

  接力跑,是田徑運動中唯一的集體項目,對參賽隊員的默契要求極高,同時還對交接棒技術(shù)有著一定要求。

  “陸辰,這里面你跑得慢一點,第一棒就交給你了。”

  “陳小候鎮(zhèn)守二棒,這幾天要和陸辰多練練交接棒,到時候只要穩(wěn)住不出現(xiàn)失誤,我們班拿第一的希望很大!”

  張弛分配完任務(wù)后,四人就按照接力的方式熱身,準(zhǔn)備活動充分后就站到各自的位置,進(jìn)行接力訓(xùn)練。

  不過第一次,陸辰和陳小候就掉棒了。

  “小候,啟動的時候慢一點,等陸辰跑過步點再出發(fā),千萬不要急,比賽嘛,比的就是誰犯得錯誤更少!”張弛在一邊賣力地扯著嗓子,同時雙手不停比劃著。

  陸辰看出了他的意圖,于是說道:“小候,張弛讓你將步點往后撤兩步,我?guī)湍阋苿硬近c咯?”

  陳小候冷著臉打量陸辰,接著冷冷地道:“我知道,用不著你提醒,做好自己的事情,別掉棒,讓我少跑兩趟就行!”

  “自己交棒都不利索,還想著教訓(xùn)別人,如果你能再快點,至于接不上棒嘛?”

  面對陳小候的責(zé)怪,陸辰只是淡定地回應(yīng)道:“其實,沒有接上棒倒不是速度問題,而是你的交接棒姿勢...”

  陳小候一聽,立刻嗤笑一聲,望向陸辰的眼神中帶著些許不屑:“我好歹也是體育生,接棒的姿勢對不對用得著你教?別以為差點跑贏吳強(qiáng)你就很厲害,田徑隊比他強(qiáng)的人有的是?!?p>  面對小屁孩的質(zhì)疑,陸辰只是一笑置之,沒有說話。

  現(xiàn)在他的目標(biāo),還是以提升自己實力為主,參加校運會,也只是為了更快加入田徑隊。

  還是張弛發(fā)現(xiàn)了兩人之間的氣氛有些微妙,趕緊站出來道:“好了好了,都是一個班的,吵什么吵,這樣,陸辰你去三棒,讓陳小候交棒給你。”

  原本是三棒的瘦子欣然同意,現(xiàn)在這個時代蘇神還沒橫空出世,也就沒有圓月彎刀這個說法,所以一棒往往要比三棒更受歡迎。

  棒次雖然交換了,但一二棒的交接問題依然存在。

  很明顯,問題出在二棒陳小候身上。

  不過為了團(tuán)隊的和諧,大家都心照不宣沒有提及,好不容易將交接棒捋順之后,眾人才開始正常訓(xùn)練。

  趁著換釘鞋的時間,陸辰在腦海中呼喚系統(tǒng)查看了下昨天的訓(xùn)練成果,主要得確認(rèn)【訓(xùn)練加成卡】的效果有幾何。

  姓名:陸辰

  性別:男

  年齡:16歲

  身高:175CM

  體重:65KG

  速度:C+

  力量:C+

  耐力:C

  技術(shù):S

  天賦:B+

  速度C——C+

  耐力C-——C

  速度和耐力均提升了一個小檔次,這說明效果還是不錯的,不過陸辰也明白,這是因為原來的身體沒有經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練,所以才會增長迅速,等到適應(yīng)強(qiáng)度之后,提升幅度就不可能這么大了。

  不過【訓(xùn)練加成卡】的效果不差?。?p>  沒有猶豫,陸辰用剩下的積分又兌換了一張,立刻使用,他得盡快將速度和力量提升一個層次,不然的話,以自己現(xiàn)在的水平,想進(jìn)田徑隊還真不是一件容易的事情。

  正當(dāng)陸辰站上起跑線準(zhǔn)備進(jìn)行第一個百米訓(xùn)練時,陳小候卻站了上來,意味深長地望了陸辰一眼,什么都沒說又好像什么都說了。

  陸辰只從一個表情就知道陳小候心里想的什么,不就是想“單挑”嗎?

  就像爹媽說的:你尾巴一翹,我就知道在想什么的感覺類似,陸辰認(rèn)為這也算是一種降維打擊。

  就是不知道陳小候喜不喜歡吃橘子。

  訓(xùn)練要緊,陸辰也沒再想,既然陳小候要來挨揍,他也不好意思攔,正巧還能試試現(xiàn)在的水平!

  “各就位!”

  “預(yù)備!”

  “跑!”

  陸辰選擇自己發(fā)令,所以會比陳小候更快出發(fā),再憑借前程優(yōu)勢,如離弦之箭般在前三十米就拉開了一個身位的優(yōu)勢。

  這起跑,至少得有12秒的水準(zhǔn)吧!

  從昨天的將近14秒,再到與吳強(qiáng)“火拼”的12秒98,再到今天的如此暴力的起跑,張弛也只能在心里默默感嘆一句“進(jìn)步神速”。

  噠、噠、噠、噠!

  陸辰將陳小候狠狠扔在身后,而賽程已經(jīng)過半。

  很明顯,經(jīng)過昨天晚上的加練,陸辰的速度和耐力都得到了明顯提升。

  最后,陸辰保持半個身位的優(yōu)勢撞線,這還是他悄悄放水的情況下才能保證。

  畢竟昨天才14秒,總不能睡了一覺就突飛猛進(jìn)吧?

  12秒78。

  即使大放水,陸辰依舊刷新了個人最好成績,雖然成績在這個年齡段并不算好,但這進(jìn)步速度還是讓幾人難以接受,尤其是剛剛輸?shù)舯荣惖年愋『颉?p>  陸辰也清楚,這是用實力贏得了尊重。

  那么,新時代的圓月彎刀,要初露鋒芒了!

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