4月21日–每日任務(wù)，俯臥撐，滑輪，深蹲，10分鐘書(shū)籍閱讀。獎(jiǎng)勵(lì)炸坤

　　16:07，做與不做，已是很大的差別

　　混亂

　　16:59，卡爾·榮格說(shuō)，當(dāng)你的潛意識(shí)沒(méi)能成為你的意識(shí)時(shí)，那就是你的命運(yùn)。

　　《人生總會(huì)有答案》

　?、俳鹞┘儯喝藶槭裁磿?huì)追求意義？因?yàn)樯鵀槿?，?duì)意義的焦慮是人特有的。生而為人，有三種特別的焦慮——對(duì)死亡的焦慮，對(duì)意義的焦慮，還有自責(zé)，覺(jué)得自己不夠好的焦慮。因?yàn)橛幸饬x焦慮，就會(huì)一直想要去尋求意義。你要知道，對(duì)意義的尋求背后是一種恐懼、一種焦慮。當(dāng)你處于恐懼和焦慮的時(shí)候，你才會(huì)去尋求人生的意義。如果你活得很好，每天都高興，活在當(dāng)下，你哪有時(shí)間去管什么意義不意義呢？所以我覺(jué)得意義感，是你對(duì)內(nèi)用心、認(rèn)真地去探索，然后有一個(gè)內(nèi)在的旅程，讓你充滿了各種驚喜，并因此成長(zhǎng)；對(duì)外，你跟人有各種的連接、交流，跟他們產(chǎn)生共振，產(chǎn)生共振其實(shí)也就是影響了別人，對(duì)別人產(chǎn)生了意義，幫助了別人，這時(shí)候人就有意義感。人有意義感的時(shí)候就不會(huì)產(chǎn)生意義焦慮，就不會(huì)再去問(wèn)人生的意義是什么。所以意義是你活出來(lái)的，不是你想出來(lái)的。

　?、诳招?p>　?、鄯牵鹤詈蠼o你帶來(lái)更大興趣的那個(gè)東西叫作認(rèn)真，就是中國(guó)古人講的“誠(chéng)”。

　　你自己做事情的態(tài)度，使得這件事情變得更有趣，而這種有趣是別人無(wú)法體會(huì)的。

　?、芊牵合氤鰜?lái)的意義甚至是誘發(fā)焦慮的因素，因?yàn)楫?dāng)你覺(jué)得自己的人生應(yīng)該是那個(gè)樣子，但是實(shí)現(xiàn)不了時(shí)，你會(huì)更焦慮，這就會(huì)讓你動(dòng)搖，甚至?xí)屇阗|(zhì)疑你的那個(gè)意義到底對(duì)不對(duì)。

　　金惟純：是，用那個(gè)意義來(lái)進(jìn)行自我批判，又產(chǎn)生更多的焦慮。

　　⑤課題，做一個(gè)軟件，容納搜集–分析