第二十章 萬(wàn)事開頭難
滿懷激動(dòng)的許希安回到家中，此時(shí)已經(jīng)到了晚飯時(shí)間點(diǎn)，他胡亂地吃了點(diǎn)東西，洗了個(gè)澡，稍作休息之后，準(zhǔn)備開始修煉。
他將白玉云贈(zèng)送的洗髓丹服下，感覺丹田處一陣火熱，連帶身體也變得溫暖起來(lái)，似乎是在滋養(yǎng)自己的身體。
白芷和他說(shuō)過(guò)，洗髓丹的功效主要是排出體內(nèi)雜質(zhì)，拓展經(jīng)脈，加強(qiáng)身體的強(qiáng)度，她還打趣道如果體內(nèi)雜質(zhì)太多，可能睡一覺起來(lái)全身都是污垢，臭不可聞。
但是他感到納悶的是這丹藥吃起來(lái)味道很熟悉，似乎以前在哪里吃到過(guò)一樣。不過(guò)怎么可能，他搖了搖頭。
許希安來(lái)到床上，盤腿坐下，準(zhǔn)備開始進(jìn)入正式的修行。
玄真道人所傳為金丹大道，屬于內(nèi)丹修行。
而所謂筑基，其實(shí)就是修行煉精化氣，將先天精氣轉(zhuǎn)化為真氣，然后沖破任督二脈，最終形成周天循環(huán)。
所以煉精化氣也被稱為“小周天”。
而作為修行根基的煉精化氣，最開始的一步就是要做到煉己。
不過(guò)從剛才開始一直興奮，還帶著點(diǎn)沾沾自喜的許希安沒有想到，第一步就這么難。
果真印證了那句老話，萬(wàn)事開頭難，而作為開頭的開頭，就更是難上就難。
何為煉己？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是要排除雜念，靜心凝神。
許希安按照玄真道人傳授的修煉法門，盤坐于床上，雙手疊握放置在腹部，采用腹式呼吸，并且放緩呼吸頻率，雙眼半睜目光平視前方，嘴巴微微張開牙齒輕扣，全身放松。
一切動(dòng)作都是按照教授的步驟而來(lái)，但是他卻完全都靜不下來(lái)。
人在安靜的環(huán)境下，如果想要放空自己，很多時(shí)候反而會(huì)讓很多紛雜的念頭不斷涌出。
許希安也不例外，他感覺自己越想安靜，就越有很多亂七八糟的想法冒出來(lái)。
在丹道修行之中，這種情況就叫作“心猿意馬”，而煉己正是要降服心猿、收束意馬。
嘗試了半天之后，許希安覺得不能再這樣下去。
他突然想到了上學(xué)時(shí)候曾經(jīng)讀過(guò)的《金剛經(jīng)》有言：“云何應(yīng)住，云何降伏其心？”
而最終給出的答案就是要“應(yīng)無(wú)所住而生其心”，意思就是不要執(zhí)著，而要生出一顆清靜之心。
他開始反思自己是不是太過(guò)著急，執(zhí)著于想要快速成功。
于是他暫停了修煉，起身去客廳喝了一杯水，然后在房間里慢慢踱步。
既然要出雜念，那就讓它來(lái)得更猛烈些吧，他這樣想著，沒有試圖再去強(qiáng)行控制自己的念頭，反而任由各種念頭不斷涌出。
他沉浸于各種稀奇古怪的念頭之中，也拋開了修行的事情，無(wú)意識(shí)地在屋子里四處游走，恍恍惚惚，搖搖晃晃，仿佛在夢(mèng)游一般。
但是漸漸的，他腦海中紛雜的念頭越來(lái)越少，意識(shí)也逐漸變得清明。
突然他靈光一閃，想到了小白在附身自己的時(shí)候，自己仿佛是以第三方的角度在觀察自身。
又想到了海大富驅(qū)使陰?kù)`進(jìn)入自己體內(nèi)，最后自己達(dá)到的空靈狀態(tài)。
這一瞬間他睜大眼睛，流露出靈動(dòng)的神采，然后立馬回到臥室，再次盤腿坐下。
擺好姿勢(shì)之后，許希安回想著之前的兩種狀態(tài)，然后在腦海中模擬出來(lái)。
慢慢的，他感覺身體越來(lái)越放松，整個(gè)人似乎都輕了起來(lái)。
雜念也逐漸消失不見，甚至模擬狀態(tài)這件事也在不知不覺間停了下來(lái)。
這一刻，他感覺靈臺(tái)異常的清明，終于成功入靜，排除掉雜念。
許希安不敢耽擱，趕緊按照修煉法門，凝神于天心，也就是眉心，然后將意念下沉于丹田。
意守丹田，元神初現(xiàn)。
此時(shí)的許希安才算是真正入門，也達(dá)到了“內(nèi)觀”的狀態(tài)，相較于上次壓力之下的機(jī)緣巧合，這次的他真正“看見”了自己身體的內(nèi)景。
自己的經(jīng)脈還是很寬闊，而且精氣充足，不禁讓許希安有些沾沾自喜。
然而這一動(dòng)念，差點(diǎn)讓他從入靜狀態(tài)中脫離，讓他趕緊收束念頭，不敢胡思亂想，重新意守丹田。
就在這時(shí)一股陽(yáng)氣從丹田處噴涌而出，許希安用意念稍加引導(dǎo)，這股陽(yáng)氣就自發(fā)順著后背督脈而上，不斷沖擊，在打通上鵲橋之后，又順著前面的任脈而下，再次打通下鵲橋，進(jìn)行著周天循環(huán)。
當(dāng)然這并不意味著許希安一下子就修成了小周天循環(huán)，成功筑基。
因?yàn)檠h(huán)的陽(yáng)氣是后天之氣，不過(guò)因?yàn)樵S希安的精氣充足，提前打通了任督二脈，對(duì)之后的修行也有很大幫助。
不過(guò)他倒是真成了所謂的武林高手，因?yàn)樾蘖?xí)內(nèi)家拳的武林人士大多數(shù)也就是后天武者層次，所謂內(nèi)力也只是后天之氣的一種。
許希安沒有去管那后天的陽(yáng)氣，雖然后天之氣進(jìn)行周天循環(huán)也可以強(qiáng)身健體，但是修道之人追求的還是先天之氣。
他開始了真正的小周天循環(huán)的第二步——調(diào)藥。
所謂調(diào)藥是以神來(lái)調(diào)精、氣而產(chǎn)藥。精滿化氣，氣滿生精，故精與氣是一而二，二而一，煉精化氣就是這個(gè)意思。
他心中默念口訣，意守丹田之中默默調(diào)理先天精氣。
不知道過(guò)了多久，許希安收回神念，修行講究張弛有度，他感覺今天的收獲還是不少。至少能夠煉己成功，就是一個(gè)好的開始。
他對(duì)之后的修行充滿了信心。
見時(shí)間已經(jīng)很晚，他帶著憧憬躺下，慢慢進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
......
第二天一早，許希安醒來(lái)之后，發(fā)現(xiàn)自己并沒有像白芷說(shuō)的那樣滿身污垢，看上去就只有淺淺的一層。
看來(lái)自己的雜質(zhì)不多，怪不得前輩說(shuō)自己只需要吃一顆就夠了。許希安搖搖頭笑著去洗澡。
洗澡出來(lái)，他感覺神清氣爽，眼耳鼻都感覺提升了很多。
讓他感覺自己仿佛以后看到聽到的都是一個(gè)朦朧的世界，而現(xiàn)在可以更清晰地認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。
......
五天之后。
這五天時(shí)間許希安每天都在努力修煉，雖然小藥還未成，但是他并不著急，因?yàn)榫珰庵饾u充盈，火候到了就是水到渠成的事。
今天他想著轉(zhuǎn)換一下心情，畢竟一直待在家里，吃了好幾天外賣，于是到外面吃飯。
許希安來(lái)到第一次和白芷出門吃的火鍋店，獨(dú)自一人吃起火鍋。
他想起了與白芷在一起時(shí)候的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，可惜佳人已經(jīng)不在身旁，心中不免有些惆悵。
吃完飯后，他依舊是選擇步行回家，走著曾經(jīng)一起走過(guò)的路。
“終于逮到你了，這次你別想跑?！?p> 身后傳來(lái)的聲音打斷了他的思緒。