第一百一十九章 張弛有度
一周之后。
戰(zhàn)隊(duì)賽。
由于戰(zhàn)隊(duì)賽已經(jīng)進(jìn)行到了第十一場(chǎng)，意味著本賽季賽程已經(jīng)完成了了三分之一，進(jìn)入到了為期三天的休賽期，下一步，就是中期階段。
第二輪更新已經(jīng)實(shí)裝，特別是新地圖，中大地圖將正式加入比賽。
張揚(yáng)知道，從最近戰(zhàn)隊(duì)的表現(xiàn)來(lái)看，大多數(shù)戰(zhàn)隊(duì)已經(jīng)進(jìn)入了狀態(tài)，不論是對(duì)武器，還是對(duì)戰(zhàn)術(shù)和地圖，以及玩法，都有了全新的理解。
盡管404小隊(duì)的排名依然在第二名，但和第一名ALP的差距拉大到了90分左右，稍有不慎，就會(huì)變成百分以上的差距。
而后面的隊(duì)伍把比分追的很死，除了后半?yún)^(qū)那些擺爛的隊(duì)伍，剩下的隊(duì)伍之間的差距，也不過(guò)二三十分而已。
壓力越來(lái)越大。
作為隊(duì)長(zhǎng)的李亦菲，承受不住這種壓力，找到了張揚(yáng)。
剛剛女裝完畢，結(jié)束了直播的張揚(yáng)，卻不覺(jué)得有什么問(wèn)題。
“為什么？”李亦菲問(wèn)。
“咱們訓(xùn)練了這么久，比賽了這么久，成績(jī)確實(shí)沒(méi)有什么長(zhǎng)進(jìn)，我知道你的心情?！睆垞P(yáng)寬慰道，“那是因?yàn)殚L(zhǎng)進(jìn)的時(shí)候還沒(méi)到呢?！?p> “可是，大家的狀態(tài)也不是很好，很勞累的樣子?！崩钜喾谱鳛殛?duì)長(zhǎng)，即使經(jīng)驗(yàn)還沒(méi)有那么豐富，也看出了些問(wèn)題。
水平?jīng)]有長(zhǎng)進(jìn)，隊(duì)員的狀態(tài)每況愈下，但其他隊(duì)伍有了穩(wěn)步提升，接下來(lái)必然要成績(jī)退步。
照這個(gè)趨勢(shì)下去，能不能挺近世界賽，都是問(wèn)題。
并且，在索普·巴克利的調(diào)教下，王博的“精靈小隊(duì)”的成績(jī)又有了進(jìn)步，到了聯(lián)賽第四，與第三名差了不過(guò)十分，距離他們“404小隊(duì)”差距也只有五分。
想要追上來(lái)，運(yùn)氣好，就是一局的事情。
張揚(yáng)自然知道李亦菲的擔(dān)憂(yōu)，在他看來(lái)，都是很正常的現(xiàn)象，擺擺手說(shuō)：“都不事兒，你放心?！?p> “你又不是隊(duì)長(zhǎng)，你當(dāng)然不著急！”李亦菲是想找張揚(yáng)給她些解決方案的，沒(méi)想到，自己憂(yōu)心忡忡，擔(dān)憂(yōu)都要淹沒(méi)俱樂(lè)部了，張揚(yáng)還一副漫不經(jīng)心，嬉皮笑臉的樣子。
以前自己沒(méi)啥好主意的時(shí)候，都能指望指望張揚(yáng)，現(xiàn)在都指望不上了。
她氣得扭頭就走。
張揚(yáng)一看形勢(shì)不對(duì)，本來(lái)他內(nèi)心是真不當(dāng)回事兒的，看情況要遭，連忙快走幾步，擋在了李亦菲的去路上。
“你聽(tīng)我說(shuō)完，你別急呀?！睆垞P(yáng)很誠(chéng)懇地說(shuō)。
之前的漫不經(jīng)心和嬉皮笑臉，全都沒(méi)了。
李亦菲氣得壓根不想聽(tīng)張揚(yáng)多說(shuō)一句話(huà)，一把推開(kāi)張揚(yáng)，邁步就走。
張揚(yáng)拉住她的手腕，說(shuō)：“馬上就會(huì)見(jiàn)效了，運(yùn)氣好，和ALP都能碰一碰。”
李亦菲原本還在掙扎著，聽(tīng)張揚(yáng)這么說(shuō)，才轉(zhuǎn)頭問(wèn)他：“為什么？”
作為經(jīng)受過(guò)多年軍事訓(xùn)練的張揚(yáng)，將其中理由講了出來(lái)。
“新賽季開(kāi)始，到現(xiàn)在，已經(jīng)二十多天了，我們的隊(duì)員每天都在訓(xùn)練、搬磚和比賽，幾乎沒(méi)有任何休息?！睆垞P(yáng)很認(rèn)真地分析道。
“嗯?！崩钜喾频拖铝祟^，隊(duì)員們的勞累她是看在眼里的，“可是，賽程安排的太滿(mǎn)了，我也想讓大家休息休息?！?p> “而且，由于精力一直在消耗，沒(méi)有得到及時(shí)的補(bǔ)充，所以成績(jī)?cè)诜€(wěn)步下滑，也沒(méi)有問(wèn)題，這是自然規(guī)律?！?p> “那怎么辦呢？俱樂(lè)部給我的壓力很大，要我加強(qiáng)訓(xùn)練，三天后，第二階段的戰(zhàn)隊(duì)賽就要開(kāi)啟了?！崩钜喾频椭^，囁嚅著說(shuō)，她很無(wú)助，“如果再?zèng)]有起色……”
張揚(yáng)看著李亦菲的頭發(fā)，發(fā)現(xiàn)竟然已經(jīng)有了白絲，說(shuō)明李亦菲的心態(tài)真的不太好。
他忍不住伸手，摸了摸李亦菲的頭發(fā)，說(shuō)：“作為隊(duì)長(zhǎng)，你要記住，千萬(wàn)不要把俱樂(lè)部的壓力，傳遞到隊(duì)員身上?！?p> “那我該怎么辦呀……”李亦菲的說(shuō)話(huà)聲越來(lái)越小，已經(jīng)帶上了哭腔。
說(shuō)真的，李亦菲的發(fā)質(zhì)真好，又光又滑，柔順的很。
“接下來(lái)不是三天的休賽期嗎？”張揚(yáng)說(shuō)。
“嗯，可是，再怎么訓(xùn)練，都來(lái)不及呀?！崩钜喾岂R上要哭了。
“我的意見(jiàn)是，三天，不，四天，算上個(gè)人賽的那天，四天時(shí)間，我們一分鐘訓(xùn)練都不要搞，讓大家好好休息。”張揚(yáng)扶住李亦菲的肩，“好好休息，想怎么休息就怎么休息。”
聽(tīng)到這話(huà)，李亦菲猛地抬起了頭：“為什么？”
她懷疑自己聽(tīng)錯(cuò)了，在緊要關(guān)頭，張揚(yáng)居然說(shuō)要休息？
“張弛有度，這個(gè)典故你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？”
“嗯?！崩钜喾泣c(diǎn)點(diǎn)頭，她從小就接受過(guò)良好而廣泛地教育，很多遠(yuǎn)古的典故都是學(xué)習(xí)過(guò)的。
相比之下，秋風(fēng)馬克等人就沒(méi)有接觸過(guò)類(lèi)似知識(shí)，胖子更別提了，張揚(yáng)說(shuō)了也聽(tīng)不懂。
“如果把我們的隊(duì)伍比作一張弓的話(huà)，不斷的訓(xùn)練，就相當(dāng)于我們一直在拉弓，也就是張弓，隨著訓(xùn)練強(qiáng)度的加大，弓就被拉得越滿(mǎn)。”
“嗯?！崩钜喾频哪樕线€掛著淚珠，可憐兮兮地點(diǎn)點(diǎn)頭。
“這時(shí)候，你需要搭上箭，若是想要箭飛出去，必須要松開(kāi)弓弦?！睆垞P(yáng)說(shuō)，“不然，你拉得再滿(mǎn)，弓也無(wú)法完全釋放動(dòng)能的?！?p> 張揚(yáng)也不知道自己的比喻恰當(dāng)不恰當(dāng)，反正大概就是這么個(gè)意思。
在上輩子的時(shí)候，他也經(jīng)歷過(guò)這種過(guò)程，在長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的訓(xùn)練之后，人的身體處于極度疲勞的狀態(tài)，睡一晚上兩晚上覺(jué)，只會(huì)覺(jué)得累，并不會(huì)覺(jué)得身體有提升。
若是停止訓(xùn)練，大家掃掃地，除除草，混混日子，過(guò)那么五六天，再去搞體能測(cè)試的話(huà)，會(huì)有非常大的提升。
其中原理張揚(yáng)也不清楚，反正是教官說(shuō)過(guò)什么張弛有度，身體得到充分放松之后，精力完全被補(bǔ)充，釋放起來(lái)才有明顯變化。
李亦菲大概是懂了，她點(diǎn)點(diǎn)頭，“可是，俱樂(lè)部要求我們好好訓(xùn)練，還說(shuō)王博他們成績(jī)有穩(wěn)步提高，潛力很大。”
“正因?yàn)槿绱?，才要休息。”張揚(yáng)抽了幾張紙，幫她擦了擦眼淚，“俱樂(lè)部給的是隊(duì)長(zhǎng)的壓力，隊(duì)長(zhǎng)要做的就是抗住壓力，不把不必要的壓力傳遞給隊(duì)員?！?p> “所以，隊(duì)長(zhǎng)職責(zé)的履行，不止在游戲內(nèi)，還在游戲外，游戲內(nèi)我可以幫你，但在俱樂(lè)部的層面上，我就無(wú)能為力，需要你自己想辦法?！?p> “那么，休息四天夠嗎？”李亦菲像是明白了張揚(yáng)的意思，她也感受到了所謂的“責(zé)任”，開(kāi)始研究休息的問(wèn)題。
“看大家的狀態(tài)，如果不夠，那就五天?！睆垞P(yáng)伸出一個(gè)巴掌，“戰(zhàn)隊(duì)賽都可以休一場(chǎng)，無(wú)所謂的，只要大家狀態(tài)恢復(fù)，不就幾十分么？”
“那我要怎么做？”
“還要怎么做？你是‘404小隊(duì)’的隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)內(nèi)事務(wù)你說(shuō)了算，而且，你爸是李立峰。”
“嗯?！?