第一次嘗試夜跑，滿意。還可以把晚上吃的東西多消化點。
昨天晨跑后，身體狀態(tài)不錯，對環(huán)境有一些遺憾，入秋后天亮得晚，公園的路燈開關時間，設定還是按照夏季時段開關。早晨六點鐘天空烏漆嘛黑的，都不敢在順河的步道上跑。只敢在公路邊來回跑。天蒙蒙亮時才放心跑起來，弄得心神不寧的。
入秋后，天氣漸涼，逛公園的人少，路燈又亮，適合我這種對環(huán)境有點挑剔，膽子還小的初跑者。
