魏靜剛才在群里說，我們的打坐群堅持了幾個月。大家都養(yǎng)成習(xí)慣每天打坐，既然目的達到就把群解散了，不要把這個當成負擔(dān)。自己心里早就是這樣看的，但沒有說出來，今天魏靜代表了我的心聲，謝謝，工作和生活我們要學(xué)會說不，自己才能獲取更多精彩內(nèi)容，心里負擔(dān)沒有，一生輕松快樂。
我的每天寫作也是這樣，養(yǎng)成習(xí)慣就好，偶爾可以偷個懶也是可以的，階段性的目標可以有側(cè)重點的。
