037 誰甘心做一個凡夫呢？

　　每個人都有特立獨行的欲望，張卓陽更不例外，或者可以說，他就是特立獨行中的佼佼者，他是以世俗非常認可的方式去與眾不同的，首先他非常優(yōu)秀，在學業(yè)上和事業(yè)上取得了巨大的成功，他擁有大家都認可，可以獨立自主的資本。

　　“凡夫”在某種文化里的解釋是，“唯見此世者，”意思是思想和心態(tài)，都非常短視的人，只看到現(xiàn)世的利益。

　　世俗的意思指，顯現(xiàn)的方式與實際存在的方式不一致，或表相與實相不一致，這就是世俗的定義。

　　我們公認對世界的看法，不一定是究竟的真理，張卓陽意識到了，秦修早就意識到，周彤也是想尋找這個意義。

　　三人殊途同歸。

　　誰甘心做一個凡夫呢？

　　誰生下來就甘愿平庸？都是有夢想的吧，只不過很多人長大之后，被現(xiàn)實磨滅了心中的理想。

　　周彤沒有張卓陽和秦修兩人那些逆天的條件，她在世間并不成功，從小到大都是通過閱讀來自我成長的，這就有了不同于旁人的成長路徑，不同于旁人對生活的追求，不管外面社會怎么發(fā)展，不管人們的價值觀是要過上舒適的生活，她都是跟隨自己內(nèi)心，沒有去追求生活的安定，是一個不被旁人理解的，極致的理想主義者。

　　曾經(jīng)周彤對抗壓力的方式是暴飲暴食，因為什么事情都是她自己一個人扛，特別是做交易的操盤手，那種孤獨和壓力不足為外人道。

　　她看過一部傳記，華爾街有一家很有名的對沖基金的老板，也是用食物來緩解交易的壓力的，他的辦公桌下，堆滿了堅果，只要交易不順利，他就會在下班時，沖上街頭去購買零食。

　　看了這個故事，周彤稍微有些安慰，至少，她也不是不正常，對吧？那么有名的人，還是男人，都是這樣緩解壓力，她是女生，這樣還是正常的方式吧。

　　雖然她想好好吃飯，養(yǎng)成良好習慣，但是習慣是很難改變的。

　　要么沒有好好吃，要么壓力大了吃多，要么沒有吃飯，其實，一個人過日子，是很難規(guī)律吃飯的，那些好好吃飯的人，都是周彤佩服的。

　　后來，周彤看到一個比較科學的說法。

　　食物短缺可以使大腦變得更敏銳，她一下子蒙了，原來腦袋越來越不好用，是因為沒有少吃？

　　大腦是一種混合動力車，它的進化經(jīng)歷了幾千年、幾萬年。

　　人類面對食物的匱乏，你并不是一直都有食物吃，所以大腦有一個備份機制，叫做酮體。

　　16個小時后，如果你沒有攝取葡萄糖，而肝臟也用完了它的糖原儲儲備，那么它會開始燃燒脂肪，切斷那些氧和氫，他們將從其中制造酮體。

　　在必要的情況下間接性斷食，如果在饑餓的時候，可以變得敏銳。

　　在很多地方，有很多人無法獲得充足的食物，食物的安全健康水也很差。

　　但是從智力層面來說，對于試圖更上一層樓的人來說，食物短缺實際上可以使大腦變得更敏銳。

　　食物會改變?nèi)说男再|(zhì)，因為思想是通過肉體產(chǎn)生的電流，食物會改變大腦中可檢測到的可測量的電流。

　　食物會影響心智，實際上會影響大腦。有了這個前提，就可以間歇性斷食。一旦適應過后，感覺就像喝了一杯咖啡。

　　它不會使人更聰明，但會使人更專注，會使人更用心，達到個人的最佳狀態(tài)。

　　周彤把這些當作改造自己的武器，想聰明點？那就少吃點吧，那就改變那好好吃飯的陋習吧。

　　這些時間在自在師父這邊，很規(guī)律的吃飯，周彤覺得，反而吃的沒那么多了，對于少吃，她覺得可以嘗試，這樣會更健康，有了健康，才能做更多的事情。

　　不想做一個凡夫，那就這樣一點點的進步吧，任何時候，都要讓自己朝前走，即使停下來過。