聶廣義失眠了。
這對于天才來說,是非常不可思議的事情。
天才就是那種想睡就睡,想醒就醒的。
覺得這樣的說法是信口胡謅的,可以認(rèn)真了解一下【達(dá)·芬奇睡眠】。
達(dá)·芬奇之所以這么全能,和他堅(jiān)持多相睡眠,是有著密不可分的關(guān)系的。
具體來說,就是每隔4個(gè)小時(shí),睡15分鐘。
一個(gè)星期下來,就能節(jié)省好幾十個(gè)小時(shí)。
生命的長度和質(zhì)量都在這種睡眠的...
聶廣義失眠了。
這對于天才來說,是非常不可思議的事情。
天才就是那種想睡就睡,想醒就醒的。
覺得這樣的說法是信口胡謅的,可以認(rèn)真了解一下【達(dá)·芬奇睡眠】。
達(dá)·芬奇之所以這么全能,和他堅(jiān)持多相睡眠,是有著密不可分的關(guān)系的。
具體來說,就是每隔4個(gè)小時(shí),睡15分鐘。
一個(gè)星期下來,就能節(jié)省好幾十個(gè)小時(shí)。
生命的長度和質(zhì)量都在這種睡眠的...