第五十六章堅持
很不舒服,但又不至于讓王珂接受不了。
“呼,這比普通負重練習可有用多了,感覺皮肉、根骨、血液、內(nèi)臟,都在承受著壓力,這種感覺真爽!”
感覺身體適應了5倍的重力后,王珂立刻開始了鍛煉。
因為他以前也沒進過健身房,所以對健身動作知道的少之又少,只能做一些最簡單的動作,比如下蹲,俯臥撐、仰臥起坐、跑步等等。
但即便是這種簡單的動作,王珂鍛煉了不到半小時就已經(jīng)大汗淋漓,氣喘吁吁了。
“果然沒那么容易啊?!?p> 喝著水,王珂趁著休息的功夫,打開自己的屬性框看了一眼,發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)力還是700整,并沒有因為苦練了半個小時就上漲。
不過他也不氣餒,簡單的休息了一會,便再次開始了揮汗如雨的鍛煉。
“297……298……299……300!”
做完三百個俯臥撐后,王珂顫抖的雙臂再也撐不住自己的身體了,撲通一聲,直挺挺趴在了地上。
掙扎著翻了一個身,王珂胸腔劇烈的起伏,呼吸的聲音就像破了的風箱。
但瞇著眼看著素凈的天花板,他還是咧嘴笑了起來。
“還真是酸爽啊……”
“我算是知道為什么以前不喜歡鍛煉了……”
“這玩意只有做到一定的程度,才會有體驗感,不然沒做幾下就累成狗的話,根本就不會有任何繼續(xù)做下去的動力,但現(xiàn)在不一樣了……”
“在五倍的重力下,只要有明確的目標,那就會越做越來勁,即便身體又酸又疼,但那種追逐、接近、最后完成目標的成就感,實在太棒了!”
“這就是運動所帶來的快樂么?”
休息了一會,王珂掙扎著爬起,噸噸噸喝了一瓶水后,又來到跑步機面前,開始了慢跑。
距離,十萬米。
二十分鐘后,隨著跑步機緩緩停下,他兩條腿就像沒了骨頭一樣,連站立的動作都做不到了,跌跌撞撞的從跑步機上翻滾了下來,然后躺在地上開始了大喘氣。
接著,是引體向上。
毫無疑問,這是目前王珂做的最難的動作,在五倍的重力下,王珂就感覺自己好像是在拉著一輛汽車在行動,每一次的上挺動作都格外的吃力。
“1……2……3……4……”
他的目標也不多,做夠一百個就行。
就在這種瘋狂的鍛煉中,不知不覺,王珂竟在重力室待了一整天。
當他拖著疲憊不堪的身子走出重力室的時候,發(fā)現(xiàn)天已經(jīng)徹底黑了,不過經(jīng)過公共區(qū)域的時候,仍然有很多猛男在熱火朝天地鍛煉。
不過他沒注意到的是,某個角落不停擼鐵的幾個猛男,從他走出重力室后,就一直盯著他竊竊私語。
……
走出肌肉改造館,感受著秋風的涼爽,王珂打開屬性框看了一眼。
然后,他笑了。
有效果,戰(zhàn)力從700漲到了702。
雖然不多,但按照這個趨勢發(fā)展下去,他抵達凡10級的時間,將會縮短一半!
這一刻,他感覺今天所有的努力都是值得的。
找了個餐廳飽飽的吃了一頓,王珂晃晃悠悠地回到了自己的宿舍。
甚至連洗澡的精力都沒了,進門后他直接躺在了沙發(fā)上,然后就昏睡了過去。
當王珂再次醒來的時候,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是第二天清晨了。
“痛痛痛!”
準備抬起胳膊揉一下眼睛,但一陣鉆心的酸痛,讓他立刻戴上了痛苦面具。
好一會,等酸痛平緩一些后,他才掙扎的坐起。
“臥槽!”
頓時,又是一陣齜牙咧嘴。
“昨天好像練得有點過了……”
王珂苦笑,但已經(jīng)嘗到甜頭的他怎么可能就此收手?心一狠,他猛地站了起來,然后頂著渾身的酸痛,走進了浴室。
刷牙,洗澡,換洗衣服……
當做完一切后,王珂帶了些吃食,直奔武者部的肌肉改造館。
他已經(jīng)決定了,未來的一個月內(nèi),只要藍夢雪那邊沒課,重力室將成為他第二個家!
至于賺貢獻點……
去求吧!
小爺現(xiàn)在只想肉改!
帶著這樣的決心,王珂義無反顧地殺到了肌肉改造館。
輕車熟路,面對上來迎接的工作人員,王珂只是擺擺手,示意自己一個人過去就行。
只是在即將走出公共區(qū)域的時候,他忽然聽到身后傳來一道渾厚的男人聲音。
“真是熱血的青春啊!”
王珂挑了挑眉,回頭一看,發(fā)現(xiàn)幾個五大三粗的猛男,雙手抱胸,一臉認真地看著自己。
王珂指了指自己,“有事?”
站在中間,肌肉最爆炸的男人笑著搖了搖頭,甕聲甕氣道:“昨天我就注意到你了,從中午一直練到了晚上,十分厲害。只不過我以為你是隨便玩玩,沒想到今天居然又來了!”
“有什么問題么?”
“沒有!你很好,你是我見過最聰明的源力者!”猛男咧嘴一笑,露出了一排明亮的牙齒,然后還給王珂豎了一個大拇指。
王珂有些莫名其妙。
這家伙怎么感覺有點不對勁啊……
“源力部的少年,我承認源力者很強,但經(jīng)過千錘百煉的肉體,一樣不弱??!”
猛男說著,抬起雙臂,彎曲肘部與肩齊高,雙手握拳,拳心向下,隨著收縮肱二頭肌及全身肌肉,他原本就鼓實的肌肉再次膨脹,撐得短袖吱吱作響,隨時有爆衣的可能!
這還沒完,在王珂滿臉黑線的注視下,他旁邊的幾個猛男,也跟著做出一些健美動作,展示著自己虬扎的肌肉。
這個畫面怎么說呢……
有點辣眼睛。
看到少年“驚訝”的表情,領頭的猛男很滿意,滿是橫肉的臉,笑成了一朵菊花,盡量壓低嗓音,讓自己的聲音更具有吸引力。
“那么,源力部的少年,你愿不愿意加入我們魔鬼筋肉人俱樂部,一同揮灑熱血的青春!”
魔鬼筋肉人俱樂部?
這是碳基生物能夠想出來的名字?
王珂呆呆地看著面前凹造型的五個人,心靈受到了莫大的沖擊。
“我拒絕!”
回過神后,王珂沒有任何猶豫,扭頭就走。
一看王珂要走,領頭的猛男急了,伸手道:“不加入也可以啊,你別走??!”
看到王珂并沒有回頭的意思,并且即將刷臉進入重力室,領頭的猛男做出了最后的掙扎。
“我們可以幫你制定訓練計劃,糾正你的鍛煉動作,讓你的鍛煉更專業(yè),更系統(tǒng)!”
即將推門而入的王珂停住了。
他心動了。
身為健身小白的他,的確很需要專業(yè)的指導。
……
“腿再抬高一些……腳尖下沉……注意呼吸節(jié)奏……對對對,就是這樣……”
重力室,五倍的壓力下,王珂平躺在地上做著卷腹動作,而一旁則站著一個肌肉猛男,不斷糾正他的動作細節(jié)。
在他們不遠處,還有四個肌肉猛男在健身器材上揮汗如雨,瘋狂擼鐵。
這就是剛剛叫住王珂的魔鬼筋肉人俱樂部的那五人,而此時擔任王珂健身教練的,則是他們的領頭大哥,阿龍。
“行了,下面我們進行側(cè)臥卷腹,來,你側(cè)身躺著……”
阿龍蹲著,耐心地調(diào)整著王珂的姿勢,每一個細節(jié)都要力求完美,并詳細地給王珂講解發(fā)力時的注意事項。
王珂則十分聽話,任其擺布。
因為他發(fā)現(xiàn)一個問題,本來經(jīng)過昨天的鍛煉,自己的身體酸疼難止,按理說今天再鍛煉會很艱難,但神奇的是,經(jīng)過阿龍的悉心指導,他發(fā)現(xiàn)自己做起動作來,竟意外的流暢,而且身體的酸痛也在消退!
他立馬就明白,這個看似不怎么聰明的健身狂人,單單健身領域而言,絕對是專業(yè)的,而自己只要遵循對方的指導,那鍛煉起來將如虎添翼!
至于這阿龍為什么要如此不留余力的幫他……嗯,當然不是因為他長得帥。
理由很簡單,這其實是一筆交易。
魔鬼筋肉人俱樂部的五人負責給王珂當私教,而報酬則是蹭重力室。
王珂沒理由拒絕,因為兩百平的重力室,完全可以容納下這些人。
“阿財!為什么這么慢,難道你的青春熱血正在凋零?!”
另一邊,另外四個肌肉猛男瘋狂地擼著鐵,互相攀比,似乎慢一秒都是恥辱。
“阿虎!你居然敢質(zhì)疑我的青春熱血,不可饒恕啊!”
“阿浪!你今天沒吃飯么?逝去的青春熱血不容褻瀆啊!”
“閉嘴阿暴!瀑布之所以壯觀,是因為它沒有退路!我的青春也一樣,絕不退縮!”
“阿浪!”
“阿暴!”
一聲聲嘶喊,伴隨的是肌肉的跳動,汗水的流淌,不同于王珂鍛煉的規(guī)規(guī)矩矩,循序漸進,他們的鍛煉完全是暴力的宣泄,只有力量與速度。
“嗯……”
王珂做著側(cè)身卷腹,看著角落如瘋?cè)缒У乃娜?,沉吟道:“他們這樣……真的沒事么?”
一旁調(diào)整完王珂姿勢,做著倒立撐的阿龍,咧嘴笑道:“你不用管他們,你才剛開始鍛煉,自然動作越標準、規(guī)范越好?!?p> “我們不同,我們都是從小就開始健身,到了現(xiàn)在早就沒了規(guī)則的束縛,我們現(xiàn)在需要做的,就是不斷打破身體的極限,以此達到另一個高峰!”
王珂恩了一聲,然后好奇道:“你們幾個是幾級武者?”
阿龍翻身站穩(wěn),甕聲道:“我是8級,阿浪與阿財6級,阿虎和阿暴7級?!?p> “厲害,那你進地榜了吧?”王珂贊嘆。
雖然王珂對武道部的情況不是特別了解,但有一些事他還是多少知道一些的。
武者的突破,沒有源力者那么艱難,但也不是常人想象的那么簡單,就拿武道部來說,數(shù)千名學生,大多數(shù)都徘徊在三四級武者的程度,越往上,人數(shù)就越少。
源力部有天榜,武者部有地榜,都是代表了本部的最強戰(zhàn)力。
而據(jù)王珂了解,地榜的那十人,8級武者占了三人,9級武者占了五人,10級武者占了兩人。
也就是說,阿龍身為8級武者,已經(jīng)是武者部的頭部高手了!
阿龍眼神明亮,肯定道:“對!我就是地榜第十!”
“先不說這些了,既然熱身完了,那接下來我們做平地啞鈴臥推,你躺平,我去給你拿啞鈴……嗯,先試試三十公斤?!?p> ……
王珂的鍛煉持續(xù)了一整天,而且從頭到尾他都沒走出過重力室,即便吃飯,都是阿龍派出一人,買回來眾人一起吃。
直到深夜,精疲力盡的幾人才相互攙扶著走出了重力室。
讓王珂開心的是,在阿龍的指導下,今天的戰(zhàn)力增漲完全超出了他的預期。
他的戰(zhàn)力從704,直接漲到了708,也就是說今天鍛煉下來的戰(zhàn)力增漲,是昨天的整整兩倍!
出了肌肉改造館,王珂疲憊的臉上擠出一個笑容,“今天謝謝了,時候不早了,我就先回去了?!?p> “等等,我們的訓練還沒有結(jié)束呢!”阿龍笑道。
王珂擺擺手,“不行了不行了,我是真的做不動了,明天再說吧?!?p> 這個時候,一旁的阿虎湊到王珂耳邊,一臉神秘道:“不去你會后悔的,很刺激的哦!”
阿財也湊了過來。
“超級舒服的哦!”
“可以讓你爽到靈魂出竅的哦!”
王珂愕然。
這些家伙折騰了一整天,難道還想去那種地方?!
這還是人么?
不過……
雖然很累了……
但如果拒絕了他們的善意,那他們一定會很難過吧?
“我怕我現(xiàn)在不行的……”
“我相信你!你行的!”
“我還是第一次……”
“有了第一次,就會有無數(shù)次!”
在幾人的勸說下,王珂終究還是盛情難卻,跟著他們朝著最后的訓練地走去。
那是一個極為隱蔽的山莊,透過月色,還可以看到一些的茂盛的樹木。
在幾人的攙扶下,王珂順著臺階,一步步朝上走去。
然后當他走完最后的臺階后,一座座復古的建筑赫然出現(xiàn)在了他的面前。
然后,王珂就被帶進了一個更衣間。
看著魔鬼筋肉人俱樂部的五人輕車熟路的脫光衣服,朝里面的一個門走去,王珂吞了吞口水。
“終于……要成為真正的男人了么……”