第2章,溫柔學(xué)姐看上我?
校食堂的隔壁,就是校內(nèi)超市。
陳軒心里想著減肥的事,腳卻鬼使神差地走到了進(jìn)去。
“這么熱的天,飯后要是來(lái)根雪糕,一定很哇塞吧?”
剛冒出這個(gè)念頭,陳軒心底就萌生出了一種負(fù)罪感,暗自唾棄,“想幾吧啥呢肥豬,還減不減肥了?”
于是,目光戀戀不舍地從冰柜移開(kāi)。
“拿包藍(lán)利群?!?p> “16塊?!?p> 陳軒掏出手機(jī)準(zhǔn)備掃碼,腦中就又冒出一個(gè)念頭:有沒(méi)有一種可能,自己中暑還沒(méi)恢復(fù)過(guò)來(lái)?
他覺(jué)得大有可能,減肥不就是為了健康嗎?可不能拿健康開(kāi)玩笑,于是乎,“再來(lái)根…”
著急地在冰柜里搜尋,終于看到一個(gè)熟悉的品牌。
“再來(lái)根巧樂(lè)滋?!?p> “好的,一共…”
“滴,到賬…”
這所學(xué)校大一軍訓(xùn)的時(shí)間安排是8月15日——8月30日,為期半個(gè)月的時(shí)間。
今天8月16日,整個(gè)學(xué)校里除了大一新生、各班輔導(dǎo)員、食堂超市醫(yī)務(wù)室等的相關(guān)工作人員外,留校人員沒(méi)有多少。
因此,陳軒抽完、啃著,氣喘吁吁地抵達(dá)醫(yī)務(wù)室的時(shí)候,路上沒(méi)有碰到一個(gè)人。
醫(yī)務(wù)室,出其的簡(jiǎn)陋。
嚴(yán)格來(lái)說(shuō),這都不算醫(yī)務(wù)室,該叫觀察休息室才對(duì)。
就一面藥柜,一張辦公桌,幾張?zhí)梢巍?p> 簡(jiǎn)陋到,連辦公桌后面的藥柜里都是空空蕩蕩的,幾乎沒(méi)有什么藥品。
陳軒初見(jiàn)略感詫異。
但一想到,學(xué)校隔壁就是學(xué)校的附屬醫(yī)院,心里就恍然了。
畢竟學(xué)校的附屬醫(yī)院,醫(yī)療水平在本地都首屈一指,學(xué)校里要是再弄個(gè)像樣的醫(yī)務(wù)室,純屬浪費(fèi)資源。
“大夫好?!?p> 辦公桌后的大夫,年輕得不像話,漂亮得卻像幅畫(huà)。
陳軒在她對(duì)面坐下時(shí),斜陽(yáng)正好透光窗戶(hù),打在了她的臉上。
淺下的眉,不濃不淡。
所以沒(méi)能擋住那雙知性的大眼,清澈、柔靜。
高翹的鼻梁,配上小巧的鼻翼,將陳軒的視線不由引到了桃粉的唇邊。
那薄唇微張,似被陳軒的體型驚到了。
陳軒從沒(méi)有見(jiàn)過(guò)其他女人,有這樣的嘴唇,紅潤(rùn)得像兩片帶露的玫瑰,微凹的嘴角邊,隱約帶著一絲笑意。
咦,下方竟還有一點(diǎn)美人痣!
這時(shí),似覺(jué)陽(yáng)光刺眼,她微微垂眸,眼睫如同扇貝,在她的臉上留下了一圈毛絨絨的影子。
那圈影子,雖然沒(méi)有夸張到撞進(jìn)陳軒的心里,卻也讓他忍不住多看了兩眼。
大夫這時(shí)候才反應(yīng)過(guò)來(lái),將放在一旁的口罩帶上,“你好,我是來(lái)代班的,叫我學(xué)姐就行。”
聲音軟軟糯糯,溫柔得宛如悄悄話。
“哦,學(xué)姐好。”
“你哪不舒服嗎?”
“中暑?!标愜幱行擂危t(yī)務(wù)室里空蕩蕩的就他和她,這豈不是證明整個(gè)大一新生里,現(xiàn)在就他一個(gè)人中暑?
最最重要的是,現(xiàn)在還不到11點(diǎn),氣溫頂多30度。
不過(guò),學(xué)姐不僅沒(méi)有流露出詫異,反而眉頭微蹙,她仔細(xì)打量了陳軒幾眼,然后道:“把手伸過(guò)來(lái),我先給你把下脈。”
陳軒應(yīng)聲伸出左手。
片刻。
“換右手?!?p> “哦?!?p> “張嘴,看一下舌頭。”
啊——
“來(lái),量一下體溫?!?p> “沒(méi)問(wèn)題,體溫正常?!?p> 然后又問(wèn)了一大堆,例如有沒(méi)有出汗、嘔吐、頭疼、腹瀉等。
陳軒一一回答。
學(xué)姐的凝重神色也隨著問(wèn)診,逐漸放緩,最后總結(jié)道:“還好,中的是陽(yáng)暑,藿香正氣水不要再喝了,以你現(xiàn)在的身體狀況,也不用開(kāi)什么藥,多喝點(diǎn)水,好好休息兩天就行?!?p> 陽(yáng)暑?
不要再喝藿香正氣水了?
陳軒正要問(wèn)為什么時(shí),又聽(tīng)到她囑咐道,“只是你這體質(zhì),比一般50歲的中年人都差啊,該減肥了?!?p> “恩…”陳軒瞬間啞口。
“對(duì)了,你什么專(zhuān)業(yè)的?”
“臨床與健康心理學(xué)。”
“心理系啊,那你知道怎么減肥嗎?”
“懂一些,在網(wǎng)上搜過(guò)一些減肥博主的視頻,大約就是有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合吧,再控制熱量的攝入?!?p> 學(xué)姐不置可否,只是給出建議:“你這體重基數(shù),一開(kāi)始有氧運(yùn)動(dòng)也先別做,尤其是跑跳類(lèi)的動(dòng)作,你的膝關(guān)節(jié)和腰關(guān)節(jié)會(huì)受不了。
千萬(wàn)不要著急,你也不是一天就吃胖起來(lái)的,所以就不要追求一天就能瘦下來(lái)。
不要盲目追求秤上的數(shù)字,做好長(zhǎng)期減脂的打算,否則掉秤過(guò)快,會(huì)對(duì)你的皮膚和健康造成不可逆的傷害。
減肥的核心,其實(shí)就是控制飲食,以你的體質(zhì)千萬(wàn)別嘗試什么低碳水飲食,或者說(shuō)生酮飲食。
一日三餐要吃飽,吃好。
碳水、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、膳食纖維樣樣不能缺,只需將日??梢?jiàn)的高糖食物,比如飲料、糕點(diǎn)等戒掉就行。
還有,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒o(wú)氧力量訓(xùn)練,盡可能地保留一些肌肉對(duì)你有益?!?p> “我明白,謝謝學(xué)姐?!标愜幱芍愿兄x。
這些他都知道。
最近一次減肥,就是按照這樣的方式進(jìn)行了半個(gè)月。
只是那時(shí)臨近高考,以及家里發(fā)生的一些事,讓他神經(jīng)緊繃到了極致,還未看到減肥效果,便中途放棄了。
“真聽(tīng)明白了?”
“恩,這些我懂。”
學(xué)姐似是出于醫(yī)者仁心,她皺了皺眉頭又搖頭道:“以你的身體狀況,力量訓(xùn)練最好也先別做了,否則一旦受傷,那醫(yī)治和康復(fù)會(huì)比一般人麻煩很多?!?p> 陳軒想說(shuō),我身體沒(méi)差到那種地步吧。
有氧運(yùn)動(dòng)別做就算了。
無(wú)氧力量訓(xùn)練也別做?
那豈不是,啥都別干?
可聯(lián)想到自己是全校第一個(gè)中暑,以及腰間,那好像給大腿蓋了層厚被似的肚皮。
只能,悻悻稱(chēng)是。
不過(guò)心里:不鍛煉是絕對(duì)不可能的,否則怎么獲得屬性點(diǎn)?
卻不料,他這點(diǎn)心思瞬間被看破,學(xué)姐蹙眉說(shuō)道:“看你神情,好像是堅(jiān)持要力量訓(xùn)練?”
莫名的。
陳軒就不想承認(rèn),剛要搖頭就又聽(tīng)到...
“算了,這也是好事,至少表明你有減肥的決心?!?p> “這樣吧,我給你找個(gè)人,讓她教你些規(guī)范的力量訓(xùn)練動(dòng)作,你動(dòng)作規(guī)范了,也能降低受傷的風(fēng)險(xiǎn)?!?p> 學(xué)姐說(shuō)著,拿起手機(jī)一番操作,屏幕朝上遞出,“你先掃我加上好友,我把她推給你。”
要不是初中胖了后,就沒(méi)有收到過(guò)情書(shū),陳軒險(xiǎn)些有種學(xué)姐看上他的錯(cuò)覺(jué)。
是不是,太過(guò)熱心了些?
不過(guò)也因此,對(duì)學(xué)姐的感官越發(fā)良好。
他在腦海里過(guò)了幾遍,實(shí)在找不到拒絕的理由,就遞出了自己的手機(jī),“那麻煩學(xué)姐了?!?p> “不客氣?!?p> 滴,“我說(shuō)只愛(ài)你”申請(qǐng)?zhí)砑幽銥楹糜选?p> 我說(shuō)只愛(ài)你?
這是...已經(jīng)有對(duì)象了?
陳軒嘆息,這位熱心的漂亮學(xué)姐沒(méi)福氣啊,沒(méi)等到自己。
......
和學(xué)姐分離,上午的軍訓(xùn)也結(jié)束了。
新生在教官的指揮下,整齊有序地步入食堂。
陳軒抵達(dá)宿舍后。
沒(méi)有一刻停頓。
屬性面板,打開(kāi)。
給俯臥撐,上個(gè)大重量!