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我的現(xiàn)實(shí)加點(diǎn)自傳

第2章,溫柔學(xué)姐看上我?

  校食堂的隔壁,就是校內(nèi)超市。

  陳軒心里想著減肥的事,腳卻鬼使神差地走到了進(jìn)去。

  “這么熱的天,飯后要是來(lái)根雪糕,一定很哇塞吧?”

  剛冒出這個(gè)念頭,陳軒心底就萌生出了一種負(fù)罪感,暗自唾棄,“想幾吧啥呢肥豬,還減不減肥了?”

  于是,目光戀戀不舍地從冰柜移開(kāi)。

  “拿包藍(lán)利群?!?p>  “16塊?!?p>  陳軒掏出手機(jī)準(zhǔn)備掃碼,腦中就又冒出一個(gè)念頭:有沒(méi)有一種可能,自己中暑還沒(méi)恢復(fù)過(guò)來(lái)?

  他覺(jué)得大有可能,減肥不就是為了健康嗎?可不能拿健康開(kāi)玩笑,于是乎,“再來(lái)根…”

  著急地在冰柜里搜尋,終于看到一個(gè)熟悉的品牌。

  “再來(lái)根巧樂(lè)滋?!?p>  “好的,一共…”

  “滴,到賬…”

  這所學(xué)校大一軍訓(xùn)的時(shí)間安排是8月15日——8月30日,為期半個(gè)月的時(shí)間。

  今天8月16日,整個(gè)學(xué)校里除了大一新生、各班輔導(dǎo)員、食堂超市醫(yī)務(wù)室等的相關(guān)工作人員外,留校人員沒(méi)有多少。

  因此,陳軒抽完、啃著,氣喘吁吁地抵達(dá)醫(yī)務(wù)室的時(shí)候,路上沒(méi)有碰到一個(gè)人。

  醫(yī)務(wù)室,出其的簡(jiǎn)陋。

  嚴(yán)格來(lái)說(shuō),這都不算醫(yī)務(wù)室,該叫觀察休息室才對(duì)。

  就一面藥柜,一張辦公桌,幾張?zhí)梢巍?p>  簡(jiǎn)陋到,連辦公桌后面的藥柜里都是空空蕩蕩的,幾乎沒(méi)有什么藥品。

  陳軒初見(jiàn)略感詫異。

  但一想到,學(xué)校隔壁就是學(xué)校的附屬醫(yī)院,心里就恍然了。

  畢竟學(xué)校的附屬醫(yī)院,醫(yī)療水平在本地都首屈一指,學(xué)校里要是再弄個(gè)像樣的醫(yī)務(wù)室,純屬浪費(fèi)資源。

  “大夫好?!?p>  辦公桌后的大夫,年輕得不像話,漂亮得卻像幅畫(huà)。

  陳軒在她對(duì)面坐下時(shí),斜陽(yáng)正好透光窗戶(hù),打在了她的臉上。

  淺下的眉,不濃不淡。

  所以沒(méi)能擋住那雙知性的大眼,清澈、柔靜。

  高翹的鼻梁,配上小巧的鼻翼,將陳軒的視線不由引到了桃粉的唇邊。

  那薄唇微張,似被陳軒的體型驚到了。

  陳軒從沒(méi)有見(jiàn)過(guò)其他女人,有這樣的嘴唇,紅潤(rùn)得像兩片帶露的玫瑰,微凹的嘴角邊,隱約帶著一絲笑意。

  咦,下方竟還有一點(diǎn)美人痣!

  這時(shí),似覺(jué)陽(yáng)光刺眼,她微微垂眸,眼睫如同扇貝,在她的臉上留下了一圈毛絨絨的影子。

  那圈影子,雖然沒(méi)有夸張到撞進(jìn)陳軒的心里,卻也讓他忍不住多看了兩眼。

  大夫這時(shí)候才反應(yīng)過(guò)來(lái),將放在一旁的口罩帶上,“你好,我是來(lái)代班的,叫我學(xué)姐就行。”

  聲音軟軟糯糯,溫柔得宛如悄悄話。

  “哦,學(xué)姐好。”

  “你哪不舒服嗎?”

  “中暑?!标愜幱行擂危t(yī)務(wù)室里空蕩蕩的就他和她,這豈不是證明整個(gè)大一新生里,現(xiàn)在就他一個(gè)人中暑?

  最最重要的是,現(xiàn)在還不到11點(diǎn),氣溫頂多30度。

  不過(guò),學(xué)姐不僅沒(méi)有流露出詫異,反而眉頭微蹙,她仔細(xì)打量了陳軒幾眼,然后道:“把手伸過(guò)來(lái),我先給你把下脈。”

  陳軒應(yīng)聲伸出左手。

  片刻。

  “換右手?!?p>  “哦?!?p>  “張嘴,看一下舌頭。”

  啊——

  “來(lái),量一下體溫?!?p>  “沒(méi)問(wèn)題,體溫正常?!?p>  然后又問(wèn)了一大堆,例如有沒(méi)有出汗、嘔吐、頭疼、腹瀉等。

  陳軒一一回答。

  學(xué)姐的凝重神色也隨著問(wèn)診,逐漸放緩,最后總結(jié)道:“還好,中的是陽(yáng)暑,藿香正氣水不要再喝了,以你現(xiàn)在的身體狀況,也不用開(kāi)什么藥,多喝點(diǎn)水,好好休息兩天就行?!?p>  陽(yáng)暑?

  不要再喝藿香正氣水了?

  陳軒正要問(wèn)為什么時(shí),又聽(tīng)到她囑咐道,“只是你這體質(zhì),比一般50歲的中年人都差啊,該減肥了?!?p>  “恩…”陳軒瞬間啞口。

  “對(duì)了,你什么專(zhuān)業(yè)的?”

  “臨床與健康心理學(xué)。”

  “心理系啊,那你知道怎么減肥嗎?”

  “懂一些,在網(wǎng)上搜過(guò)一些減肥博主的視頻,大約就是有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合吧,再控制熱量的攝入?!?p>  學(xué)姐不置可否,只是給出建議:“你這體重基數(shù),一開(kāi)始有氧運(yùn)動(dòng)也先別做,尤其是跑跳類(lèi)的動(dòng)作,你的膝關(guān)節(jié)和腰關(guān)節(jié)會(huì)受不了。

  千萬(wàn)不要著急,你也不是一天就吃胖起來(lái)的,所以就不要追求一天就能瘦下來(lái)。

  不要盲目追求秤上的數(shù)字,做好長(zhǎng)期減脂的打算,否則掉秤過(guò)快,會(huì)對(duì)你的皮膚和健康造成不可逆的傷害。

  減肥的核心,其實(shí)就是控制飲食,以你的體質(zhì)千萬(wàn)別嘗試什么低碳水飲食,或者說(shuō)生酮飲食。

  一日三餐要吃飽,吃好。

  碳水、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、膳食纖維樣樣不能缺,只需將日??梢?jiàn)的高糖食物,比如飲料、糕點(diǎn)等戒掉就行。

  還有,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒o(wú)氧力量訓(xùn)練,盡可能地保留一些肌肉對(duì)你有益?!?p>  “我明白,謝謝學(xué)姐?!标愜幱芍愿兄x。

  這些他都知道。

  最近一次減肥,就是按照這樣的方式進(jìn)行了半個(gè)月。

  只是那時(shí)臨近高考,以及家里發(fā)生的一些事,讓他神經(jīng)緊繃到了極致,還未看到減肥效果,便中途放棄了。

  “真聽(tīng)明白了?”

  “恩,這些我懂。”

  學(xué)姐似是出于醫(yī)者仁心,她皺了皺眉頭又搖頭道:“以你的身體狀況,力量訓(xùn)練最好也先別做了,否則一旦受傷,那醫(yī)治和康復(fù)會(huì)比一般人麻煩很多?!?p>  陳軒想說(shuō),我身體沒(méi)差到那種地步吧。

  有氧運(yùn)動(dòng)別做就算了。

  無(wú)氧力量訓(xùn)練也別做?

  那豈不是,啥都別干?

  可聯(lián)想到自己是全校第一個(gè)中暑,以及腰間,那好像給大腿蓋了層厚被似的肚皮。

  只能,悻悻稱(chēng)是。

  不過(guò)心里:不鍛煉是絕對(duì)不可能的,否則怎么獲得屬性點(diǎn)?

  卻不料,他這點(diǎn)心思瞬間被看破,學(xué)姐蹙眉說(shuō)道:“看你神情,好像是堅(jiān)持要力量訓(xùn)練?”

  莫名的。

  陳軒就不想承認(rèn),剛要搖頭就又聽(tīng)到...

  “算了,這也是好事,至少表明你有減肥的決心?!?p>  “這樣吧,我給你找個(gè)人,讓她教你些規(guī)范的力量訓(xùn)練動(dòng)作,你動(dòng)作規(guī)范了,也能降低受傷的風(fēng)險(xiǎn)?!?p>  學(xué)姐說(shuō)著,拿起手機(jī)一番操作,屏幕朝上遞出,“你先掃我加上好友,我把她推給你。”

  要不是初中胖了后,就沒(méi)有收到過(guò)情書(shū),陳軒險(xiǎn)些有種學(xué)姐看上他的錯(cuò)覺(jué)。

  是不是,太過(guò)熱心了些?

  不過(guò)也因此,對(duì)學(xué)姐的感官越發(fā)良好。

  他在腦海里過(guò)了幾遍,實(shí)在找不到拒絕的理由,就遞出了自己的手機(jī),“那麻煩學(xué)姐了?!?p>  “不客氣?!?p>  滴,“我說(shuō)只愛(ài)你”申請(qǐng)?zhí)砑幽銥楹糜选?p>  我說(shuō)只愛(ài)你?

  這是...已經(jīng)有對(duì)象了?

  陳軒嘆息,這位熱心的漂亮學(xué)姐沒(méi)福氣啊,沒(méi)等到自己。

  ......

  和學(xué)姐分離,上午的軍訓(xùn)也結(jié)束了。

  新生在教官的指揮下,整齊有序地步入食堂。

  陳軒抵達(dá)宿舍后。

  沒(méi)有一刻停頓。

  屬性面板,打開(kāi)。

  給俯臥撐,上個(gè)大重量!

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