下午的訓練還是以體能訓練為主,在青少年校園足球領域,對技戰(zhàn)術的依賴并不像成人比賽那么倚重,何況學生球員本身對戰(zhàn)術思想的理解也沒那么深刻全面,所以做好體能儲備是重中之重。
體能訓練結束,遲老師并沒有馬上安排單項訓練以及戰(zhàn)術訓練,而是把所有隊員集合到了一起。
“首先我們要感謝外聯(lián)部長莫小棋同學的辛勤工作,我們下一個對手振翔中學足球隊上一場資格賽的比賽錄像已經(jīng)在她的努力工作下,順利的被我們所掌握了。我已經(jīng)利用一個下午的時間對那場比賽有了初步的了解和分析?!?p> 遲老師首先當眾表揚了莫小棋,倒是把莫小棋鬧了個臉紅,只得一邊向給她掌聲的隊員們鞠躬,一邊羞澀的瞄華山。
華山自然不會因為這種小事跟她搶功,再說莫小棋的確也是一絲不茍的在為了球隊付出。
莫小棋看華山也是一邊由衷的鼓著掌,一邊用鼓勵的眼神看著自己,心里才稍稍安心了一點。
“振翔中學和之前我們遇到的三十二中風格完全不同,實力也是強大的多,而且,離比賽時間也只有一個多禮拜的時間了,所以我們接下來,要更加努力訓練,更加認真對待?!边t老師接著說道。
“振翔中學過往的成績來看,明顯強于我們一中,所以我們要抱著一種去拼對手的姿態(tài),放低自己的心態(tài),忘記上一場的結果,從零開始。只有這樣,才能有機會跨過他們這道坎。”
“接下來我們的訓練任務,也需要有一些微調。針對對手的技術特點,我們還是要強調防守。區(qū)別在于,我們之前著重的是以狠對狠,防守時加大力度速度,以及沖撞的強硬度。但振翔中學是打傳切配合的技術型球隊,個人能力也是十分出色,如果還是一味的猛搶猛撲,很容易被對手利用個人技術過了個干凈?!?p> “所以我們應對的辦法是需要防守時盡量站住自己的位置,輕易不被對方所迷惑,以不失掉防守位置為第一要素。同時更加注重對手傳球過程中的攔截和卡位?!?p> “對手的小范圍2-3人的配合十分嫻熟,效果也十分好,同時,大范圍的轉移球也做的十分到位,這樣就給我們的防守加大了難度。”
“防守時我們要做到前中后三條線各有層次,無論推進還是退防,都不能亂套,要做到整體有步調的移動,這樣不管對手是打局部的小范圍進攻,還是打整體,我們都以不變應萬變,做到保持原有的防守體系之外,再顯得更有針對性和目的性?!?p> 遲老師雖然還沒有做出具體的訓練計劃,但已經(jīng)從大局觀上給了全隊對振翔中學的最直觀印象。
“陳鍵鋒,林鋒的情況現(xiàn)在怎么樣了?”遲老師突然又問起林鋒。
“已無大礙,昨天開始,已經(jīng)正常上學了,還打電話給我,這兩日應該就會來球隊報道?!标愭I鋒大聲回答道。
“不過于超聲短時間內(nèi)無法出場了,好在其他所有隊員都全部恢復健康,可以全身心投入訓練中了?!?p> 遲老師聽完陳鍵鋒的情況介紹,只是輕輕的點著頭,表情既不歡喜也不難過。不過為了確保萬無一失,以及保護隊員們的身體健康為重,還是應該有更專業(yè)的報告才好。
“那這樣吧,明天中午所有隊員都去校醫(yī)那邊做個體檢,然后把報告統(tǒng)一交給我。我會請徐老師去跟校衛(wèi)生所那邊打招呼的。”
陳鍵鋒點頭表示自己明白。
接下來的時間,全隊又開始了熱火朝天,斗志昂揚的訓練。
訓練的主要內(nèi)容還是遲老師一直看重的防守訓練。除了還有輕傷在身的隊員在一旁做單獨的恢復訓練,全隊分成兩組一遍遍的演練著整體防守的站位,跑位,協(xié)助。然后不停的交換攻防位置,雖然現(xiàn)在主力和替補以及后備隊員的地位已經(jīng)有了相對穩(wěn)固的定位,但這也不代表新隊員中不會有突飛猛進的后起之秀。
……
吃過晚飯,華山比以往更早時間進入房間,不過他今天并沒有急于開始修煉,而是打開電腦,準備再仔細觀摩一下自己拷貝下來的振翔中學的比賽錄像。
振翔中學的王牌前鋒武岳磊,身披10號球衣,估計攝像者也早就了解他的重要性,所以鏡頭追蹤的最多的也是他的身影。
這個武岳磊,身材并不算高大強壯,屬于靈活性十分出眾的技術派球員,而且速度奇快,無論無球的跑動速度,還是拿球帶球的速度,腳下頻率也是眼花繚亂。更難纏的是,從比賽中看,他對節(jié)奏的把握爐火純青,時而靜止,時而爆發(fā),盯防他的對手雖然安排了數(shù)人輪流盯防,但還是被他拖得疲憊不堪,又拿他毫無辦法。
球到了他腳下,也不做太多停留,看似他拿球前一般都已經(jīng)做好了下一步要怎么處理的決定,所以看著讓人覺得毫不拖泥帶水。什么時候該射門,什么時候該傳球,什么時候又該突破過人,簡直像是一部生動的教科書。
華山一邊看一邊暗暗佩服,此人果然名不虛傳,同時也給了自己很多的啟迪和學習的方向。
更加可怕的是,這個振翔中學隊,絕不僅僅只有這個武岳磊一個攻擊點,初步從錄像上判斷,因為他們首場遭遇的對手的實力不強,他們的后衛(wèi)線沒有受到太多考驗,暫時無法推測防守能力如何。只是從進攻層面看,他們也有類似于“一中三劍客”這樣的三人攻擊組。
除了武岳磊這個絕對攻擊手,他的身前還有兩名有著絕對能力的前鋒。從身材體型看,三個人同屬于速度靈巧型,三箭齊發(fā)之下,的確讓對手的防守顧此失彼。
而且三人分工非常明確,又能隨時轉換角色和變化位置。
當武岳磊隱藏在兩人身后時,這兩個前鋒一旦某一人拿球,另一人就盡量往反方向扯動,把對手的中衛(wèi)之間的防守空隙無限量的拉大,為武岳磊前插創(chuàng)造最大的進攻空間。
但如果你分出力量去堵截武岳磊,拿球者本身就有極強的進攻能力,絕對能給你致命一擊。更何況他們?nèi)吮緛砭筒皇且粚σ荒苁氐米〉?,往往需要兩個人的聯(lián)防。
這樣的多點進攻套路,對遲老師之前布置對付野狼隊的防守體系可是不小的打擊。之前的比賽,遲老師要求防守時做到區(qū)域內(nèi)四人的合圍防守,但如果遇到振翔中學,則本來擁有的人數(shù)優(yōu)勢似乎瞬間被抵消。
有時候,武岳磊則突前到最前方,那兩名前鋒則稍往后扯,成為為他輸送炮彈的助推器,充分利用武岳磊射門的精準度和高命中率。因為武岳磊的超強能力,往往這時候對方的兩名中后衛(wèi)都被吸引到了他的身上,這樣無疑使得對手門戶大開,就算武岳磊自己沒有機會攻門,身后的兩名前鋒也可以毫不遜色的完成任務。
同時那兩名前鋒無論是武岳磊突前還是拖后,都不停地在交叉換位,使盯防者常常不知所措。由此也可以判斷,這三人組,不僅能力突出,還都是左右腳都十分均衡。
研究的差不多后,華山也沒有繼續(xù)看下去,畢竟這么多東西,不可能一下子就全部消化掉,離比賽開始畢竟還有十來天的時間,不急于一時。
不過,這個武岳磊的表現(xiàn)卻是給了華山很多豁然開朗的感覺。華山之前的進攻手段并不是十分豐富,主要還是利用自己的速度優(yōu)勢,打對手的反擊,一般人都趕不上他的速度,自然就可以經(jīng)常一對一面對門將,好在自己的射門還有一點點準星。
不過那都是面對自己的訓練隊友,或者只有野狼隊一場比賽而已。如果面對更強的防守,或者如果一旦對手不給你反擊的機會時,你只能打陣地進攻,速度的優(yōu)勢就相對來說作用不大。這時候怎么去得分,華山心里還沒有完整的思路,也沒有任何經(jīng)驗,之前訓練中和第一場比賽的進球,都是通過反擊,或者突然的遠射,并無和隊友之間精妙配合后獲得的進球。
所以一句話,華山之前踢球幾乎全部是依靠自己的單個能力,和隊友的配合幾乎為0,就算有,也是隊員給自己制造機會,而自己則成了皮球終結者。
華山躺在床上,細細的回味自己最近的訓練比賽中的諸多細節(jié),然后再結合剛才觀看武岳磊踢球的錄像,還有徐老師和遲老師平時在開會時談到的那些關于足球歷史和發(fā)展的話,思考著怎么提升自己的足球修養(yǎng)和內(nèi)在。
自己雖然憑借修真者的身份,有著得天獨厚的優(yōu)勢,但受制于不能大膽施展,再說,只有依靠足球本身去獲得勝利才是真正的體育精神。
華山現(xiàn)在的足球能力肯定是不如武岳磊,但強如武岳磊也得依靠搭檔們的輔助和支持,才能完美的展現(xiàn)自己的能量。想要在這條路上繼續(xù)突飛猛進,就必須領悟其中的真滴。
忽的華山記起和野狼隊比賽當天晚上修煉時,在夢境中遇到的那個翠湖山莊的神秘前輩所跟自己說的話。
棄于形而會于神。
世間一切,在于心而非在于身。
自己不是武岳磊也不是林鋒,所以自己要學的不是他們的行為動作,而是他們的精神和意識。比賽中不注重于勝負的結果,而在于完成每一個細節(jié)每一個過程。只有將每一秒鐘都利用好發(fā)揮好,這樣整場比賽自然也形成一個完整而連貫的持續(xù)出色發(fā)揮。
同時,比賽中少局限于自己的表現(xiàn)和自己的貢獻或者作用,而是多體現(xiàn)和整個全隊形成一種默契度和信任度。
就如那煙翠湖上漂浮的浮萍,每個隊友就是一片浮萍,互相依存,互相生長。試想如果湖面只孤單漂浮一片浮萍,也許早就不是枯萎就是被波浪所吞噬。
同樣在球場上,每個隊員就是一個完整生態(tài)系統(tǒng)里的一個局部,缺一不可。不管是邊緣邊角的零件,還是核心關鍵的零件,都是有其自身的作用,某一塊缺失,整個系統(tǒng)也就喪失了功能。
所以球場上雖然有后衛(wèi)前鋒之分,也有球星和替補之分,但每個人都是球隊的一部分,只有球星而沒有替補的球隊,是沒有任何戰(zhàn)斗力的。前鋒得分,后衛(wèi)防守,各司其職才是良好運作的基礎。
想到這里,華山似乎能觸摸到了一些自己想要知道的足球的真義。
“叮咚,叮咚……”
手機短信鈴聲突然響起,今天因為還沒有開始修煉,華山并沒有關機。
起身拿起一看竟然是顧西影發(fā)來的,也不知道這丫頭怎么會有自己的手機號。就見手機屏幕上幾行字:
“我哥感謝你幫助我救了他一命,想要當面感謝你,希望不要拒絕。——顧西影”
顧東明要見我?
華山一個激靈,突然好像找到了一些有用的訊息,趕緊回復到:
“好的,那你安排時間吧?!?p> ……