今天在《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》中看到一句話:“沒有人能讓你不快樂,是你選擇了讓自己不快樂?!焙芏鄷r候我們都告訴自己,快樂是一天,不快樂也是一天,為什么不讓自己快樂呢。是呀,為什么會讓自己不快樂呢?
前段時間聽朋友講了段她閨蜜的故事。她閨蜜意外懷孕,又被不負責任的男友拋棄。她閨蜜在打掉孩子之后,身心俱疲,差點抑郁。她閨蜜不想快樂嗎?想呀,可就是快樂不起來。
我們每個人的身體就像一個情緒的容器。這個容器里裝有七情六欲,不只有快樂。當任何一種情緒要變成快樂輸出時,這個人肯定熬過一段漫長的接近崩潰的日子,他肯定在冷風(fēng)中站了好久。當期待變成失望,當信任被踐踏,當真心被欺騙,當付出被蔑視……那種無助,那種痛苦,那種蜷縮起來依然寒冷的感覺,就象把心臟放到了南極,冰冷至極,痛徹心扉。都說不曾哭過長夜的人,不足以語人生。不曾經(jīng)過煉獄的折磨又怎會能笑著說,對,是我自己讓自己不快樂的。
每個人的一生都會被無數(shù)的糟心事羈絆,以至于會被淹沒。沒有人愿意選擇不快樂,可是每一種負面情緒都需要在容器中,翻江倒海,千錘百煉,最后才有可能變成快樂的模樣。每一種選擇都源于我們當前的認知。
痛苦是因為無能。唯有不斷提升自己,強大內(nèi)心,才會在暴雨來臨時,呼喚讓暴風(fēng)雨來的更猛烈些吧!因為我興奮。
熱愛生活吧,用我們對生活無比的熱愛去化解我們內(nèi)心的痛苦,還自己一段快樂的人生。