不出去上班后，呆在家里的時(shí)間多了起來。夫妻倆都處于退休狀態(tài)，平時(shí)不出去就相處一室。隨著相處距離的頻繁拉近使老夫老妻的感情生活發(fā)生微妙變化。
突然生活方式變了。以前各管各，現(xiàn)在會彼此商量去菜市場買菜，一個(gè)負(fù)責(zé)洗一個(gè)負(fù)責(zé)燒。吃飯時(shí)間會邊吃邊聊些家常。時(shí)間不知不覺間在油鹽醬醋茶中溜過去了。
在長時(shí)間的婚姻中，夫妻之間難免會有摩擦和不愉快的回憶。然而，學(xué)會放下過去的矛盾和互相指責(zé)，專注于創(chuàng)造美好的未來是維持幸?；橐龅年P(guān)鍵。退休后，時(shí)間變得更加充裕，這為我們夫妻雙方提供了更多相互了解和支持的機(jī)會。我們可以在家里相互交流、分享彼此的想法和感受，這種交流不僅可以加深情感聯(lián)系，還有助于更好地理解對方的需求和期望，從而更好地支持對方。例如探討雙方的飲食愛好等。老公喜歡燒菜，是家里的主廚。早上老公去菜場買了菠菜和豬肝。
“春天一碗湯，勝過良藥方”，四月氣溫逐漸升高，帶來了春季的干燥，這時(shí)很容易上火，老公特意燒菠菜豬肝湯。溫潤又營養(yǎng)的湯來滋潤肺部，清爽又去火，緩解春燥。湯類食物含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，能有效地滋補(bǔ)身體，提高免疫力，遠(yuǎn)離感冒。把豬肝、口蘑、菠菜和番茄，將四種食材煮成一鍋，都是有利于養(yǎng)肝的食材，放在一起煮營養(yǎng)功效加倍，鮮美清淡少油膩，十幾元元錢煮一大鍋降火養(yǎng)肝明目，老少皆宜。
都說距離產(chǎn)生美，我們兩人還是要保持個(gè)人獨(dú)立性。盡管夫妻間應(yīng)該互相支持和理解，但保持一定的個(gè)人獨(dú)立性同樣重要。每個(gè)人都需要有自己的生活和興趣空間來充電和放松。尊重對方的選擇、需求和自由有助于關(guān)系更加穩(wěn)定和健康地發(fā)展。比如可以分別選擇自己喜歡的活動和社交圈子參與進(jìn)去。
我們有效溝通與坦誠相待。開門見山地交流自己想法并鼓勵對方說出內(nèi)心真實(shí)感受是促進(jìn)雙方了解及解決問題有效途徑之一；同時(shí)避免翻舊賬或過度指責(zé)也是維護(hù)良好氛圍所必需。
總之，“家和萬事興”，只有做到以上幾點(diǎn)才能使得家庭和睦美滿，讓晚年生活更加幸福快樂！
退休后的日子雖然簡單，但我們應(yīng)該學(xué)會把簡單的日子過成詩與遠(yuǎn)方的詩意余生，把生活過得有儀式感，讓日子過得今天比昨天快樂就是我們的本事。
有人覺得退休了，三餐不必那么麻煩，也不必整天大魚大肉，想吃就胡亂整點(diǎn)就好，不想做了就下樓去飯店買點(diǎn)就好了，那么講究的日子多麻煩啊？
其實(shí)，生活本身就是一件快樂麻煩的事情，當(dāng)你把生活里麻煩的瑣碎當(dāng)成一種樂趣的時(shí)候，你在廚房里的那幾個(gè)小時(shí)就是在精心制作一件美好的作品，你在收拾房間的時(shí)候，你就會感覺自己在踐行美好，在麻煩里尋求快樂，在瑣碎里感受愉悅，那么余生的日子不僅美好，而且越過越感覺日子很深情。
經(jīng)濟(jì)學(xué)家林采宜說：落月隨風(fēng)，都以為是喪失的季節(jié)，殊不知，生命在超脫之后，已經(jīng)是一種形式的存在轉(zhuǎn)換成另一種。
有人說：人生沒有太晚的開始，只有不開始。我們退休后的富養(yǎng)自己，不是讓自己無事可做，而是遵循內(nèi)心去做自己想做的事情，不論是鍛煉方式，還是興趣愛好，以及幫扶子女，我們都要將余生的日子過得有儀式感，讓自己的余生過得舒心舒暢，才能夠真正享受到退休后的美好生活。