芳年拾掇好后，時(shí)間還有些剩余，瞧見(jiàn)外面春光正好，溫度也適宜，不由邁步出去走了走，這個(gè)時(shí)候可沒(méi)有什么鈣制劑補(bǔ)鈣，平日里的飲食，她已經(jīng)增加了骨頭湯的攝入，不過(guò)照照太陽(yáng)，趁著太陽(yáng)不是太曬的時(shí)候，接受陽(yáng)光的沐浴，倒是可以增加鈣的吸收，那是天然的促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的維生素d。
前世的時(shí)候，芳年選修過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)的基本知識(shí)，這些倒還有些印象不曾忘卻。當(dāng)時(shí)學(xué)這門課業(yè)的時(shí)候，芳年是沖著有什么小毛病不用...