第九十六章 一周訓(xùn)練效果

　　安妮是個(gè)任性的女人，她一般不發(fā)脾氣，一旦發(fā)脾氣還真是很難勸。

　　這還不是最主要的。

　　安妮一旦認(rèn)定了一件事，十頭牛都很難拉的回來(lái)，她認(rèn)定沈洋故意占自己便宜，沈洋做了很多解釋，于是被認(rèn)為是‘占便宜還找理由’。

　　那種鄙視的眼神，讓沈洋郁悶的直咧嘴。

　　“MD，老子到底干了什么事！就是抱了一下而已……”

　　沈洋想著。

　　回味著當(dāng)時(shí)的觸感，還真是有點(diǎn)小心動(dòng)。

　　他趕忙搖搖頭，“我真不是故意的，是太激動(dòng)了！有個(gè)中國(guó)的明星要來(lái)做減肥，這可是大好的免費(fèi)宣傳機(jī)會(huì)！”

　　在連番解釋之后，安妮總算不再抓著這件事，兩人一起吃了頓夜宵后，沈洋回到房間就感覺(jué)有點(diǎn)不對(duì)，“我為什么要對(duì)她解釋？他是助理，我才是BOSS！就算沒(méi)指望什么辦公室-戀-情一系列，抱一下也很正常，不是說(shuō)美國(guó)人比中國(guó)人開(kāi)放的多嗎？”

　　不管怎么想，要讓安妮搬過(guò)來(lái)已經(jīng)變成不可能了，沈洋也只能放下念頭，回到房間里，他第一時(shí)間和李春通了電話。

　　李春詳細(xì)的一解釋，沈洋才知道，這件事還沒(méi)確定下來(lái)呢。

　　韓虹可沒(méi)去江城，只是她的助理先期過(guò)來(lái)一趟，主要是來(lái)看看情況，要是調(diào)查有效果，她才準(zhǔn)備來(lái)，就算她確定要來(lái)，也要等到半個(gè)月后。

　　現(xiàn)在已經(jīng)是十一月末，等半個(gè)月也就到了十二月，韓虹的工作安排時(shí)間很緊，首先要在十二月初，在首都工人體育場(chǎng)進(jìn)行一個(gè)演唱會(huì)，到了一月份還要去做春晚的排練，即便確定要來(lái)江城，也根本待不了多久。

　　這多少有些遺憾。

　　如果韓虹能呆的時(shí)間更長(zhǎng)，那么減肥效果就會(huì)更好，到時(shí)候她就是免費(fèi)宣傳、對(duì)全國(guó)性的廣告，以后研究中心的減肥、健身都不愁沒(méi)有生意了。

　　可惜了！

　　沈洋到也不覺(jué)得太遺憾，實(shí)際上，他并沒(méi)有太迫切需要有多少顧客，他心中的目標(biāo)是組建兩個(gè)培訓(xùn)班，一個(gè)是減肥，一個(gè)是健身，每個(gè)培訓(xùn)班保持三十人到五十人就足夠了。

　　倒不是沈洋不想賺錢(qián)，而是受到了很多其他因素影響。

　　一個(gè)就是場(chǎng)地。

　　現(xiàn)在的場(chǎng)地別說(shuō)六十人，有二十個(gè)人同時(shí)鍛煉，都會(huì)感覺(jué)稍稍擁擠。

　　即便以后建立了大型的體育場(chǎng)，想供給幾百人鍛煉也是不可能的，畢竟研究中心走的是高端服務(wù)，顧客每天花費(fèi)幾千、上萬(wàn)，就只有半個(gè)羽毛球場(chǎng)地，也實(shí)在太過(guò)于可憐了。

　　另一個(gè)則是他自己的工作壓力。

　　他需要給每個(gè)前來(lái)的人做一份專門(mén)的訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)，人數(shù)少的時(shí)候，還不算什么，要是有幾十個(gè)人，上百個(gè)人，他每天根本沒(méi)時(shí)間干別的了，就一直寫(xiě)訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)，時(shí)間都根本不夠用。

　　這一點(diǎn)倒是能改善。

　　沈洋已經(jīng)想到了，回國(guó)之后，第一件事就是要找專門(mén)的軟件公司，搞一個(gè)專供研究中心對(duì)外業(yè)務(wù)使用的軟件，軟件要包含訂單、收支、資料等內(nèi)容的查詢和修改的基本功能，更重要的是，需要擁有自動(dòng)撰寫(xiě)訓(xùn)練表單的功能。

　　現(xiàn)在沈洋使用的是自己撰寫(xiě)的基礎(chǔ)訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)，里面有幾條基本的內(nèi)容，比如按摩、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之類的，可其他大部分內(nèi)容還是需要自己填充。

　　若是有個(gè)專門(mén)的軟件輔助，他就能夠調(diào)用內(nèi)部訂單、顧客資料等數(shù)據(jù)，來(lái)直接填充到訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)中，會(huì)省去很多不必要的工作。

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　　失去了對(duì)金發(fā)大長(zhǎng)腿美女床-伴的幻想，當(dāng)晚沈洋只能清心靜氣的修煉《元力決》，他忽然發(fā)覺(jué)安妮不來(lái)也是好消息，至少他可以正常進(jìn)行修煉。

　　這幾天神秘粒子積攢了不少，也需要一段時(shí)間的消化。

　　第二天早上，沈洋去了巴爾德貝巴斯體育城。

　　幾天時(shí)間還不足以讓羅納爾多完成一輪‘低級(jí)減脂訓(xùn)練’，但卡洛斯卻提前完成了一輪‘肌肉強(qiáng)健度’訓(xùn)練。

　　卡洛斯在健身方面有一種狂熱，自從得到了沈洋的訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)之后，他有空閑時(shí)間就在鍛煉，那有一種‘完美主義者’進(jìn)行任務(wù)的狂熱，對(duì)于每個(gè)規(guī)定的項(xiàng)目，他都超額完成，而且完成的很快速。

　　沈洋估計(jì)卡洛斯肯定是晚上加班加點(diǎn)的鍛煉，否則他給的訓(xùn)練計(jì)劃，是和羅納爾多的速度同步的。

　　卡洛斯提前完成了，沈洋也給他提前提交了任務(wù)。

　　‘肌肉強(qiáng)健度’得到了強(qiáng)化，具體有什么效果，實(shí)際上很難體現(xiàn)出來(lái)，畢竟卡洛斯不是田徑運(yùn)動(dòng)員，他沒(méi)有精確到毫秒的測(cè)量數(shù)據(jù)，而且他本來(lái)就很強(qiáng)壯，增加一點(diǎn)‘肌肉強(qiáng)健度’，效果也不會(huì)太明顯。

　　卡洛斯倒是覺(jué)得自己強(qiáng)壯了一些。

　　“沒(méi)人比我更了解自己的身體，我發(fā)現(xiàn)我變得比之前更強(qiáng)壯了！”卡洛斯秀著肌肉和隊(duì)友說(shuō)道。

　　其他人不怎么相信。

　　卡洛斯用實(shí)際行動(dòng)證明了自己的想法，他找到了沈洋，‘續(xù)訂’了一輪‘肌肉強(qiáng)健度’訓(xùn)練，“還和之前一樣嗎？那樣我好像不用交費(fèi)了，完全可以對(duì)照著進(jìn)行訓(xùn)練?！?p>　　“有一點(diǎn)區(qū)別?！鄙蜓笳f(shuō)道，“你現(xiàn)在比之前更強(qiáng)壯，所以訓(xùn)練要求也更高，當(dāng)然，如果你那么想，可以參照著以前的內(nèi)容做訓(xùn)練，肯定也會(huì)有一點(diǎn)效果。”

　　那當(dāng)然會(huì)有效果！

　　但是，沒(méi)有‘SPT博士運(yùn)動(dòng)專家’系統(tǒng)的任務(wù)支持，效果就肯定不明顯了。

　　卡洛斯沒(méi)有猶豫的，直接‘續(xù)訂’了一輪，又多了三萬(wàn)歐元的收入，沈洋感到非常滿意，他來(lái)馬德里到現(xiàn)在，已經(jīng)賺到了近六十萬(wàn)歐元。

　　這大大超出了預(yù)期。

　　不過(guò)沈洋更看重和皇家馬德里俱樂(lè)部的合作，一則是皇家馬德里俱樂(lè)部很有名氣，能夠讓研究中心在影響力方面有提升，二則接觸和皇家馬德里的合作，研究中心可以擴(kuò)大‘科研領(lǐng)域’的業(yè)務(wù)。

　　雖然暫時(shí)研究中心，就只有他一個(gè)‘研究員’，但只要有市場(chǎng)就會(huì)有人力，擴(kuò)招普通的研究員，其實(shí)是很輕松的，他們不需要具體做什么大項(xiàng)目，只需要能理解相關(guān)內(nèi)容，并且把其轉(zhuǎn)化、傳遞就夠了。

　　第三，也是最重要的，雙方的合作肯定是以金錢(qián)為基礎(chǔ)，皇家馬德里想得到技術(shù)支持，肯定要付錢(qián)。

　　那才是一筆大收入。

　　想要說(shuō)服皇家馬德里，就要說(shuō)服他們的主席佛羅倫蒂諾，而說(shuō)服佛羅倫蒂諾，就必須做好羅納爾多的減肥工作，讓對(duì)方看看自己的能力。

　　沈洋在給羅納爾多做訓(xùn)練的時(shí)候，就非常認(rèn)真了，他要求羅納爾多必須完成每個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練，保證不出現(xiàn)一點(diǎn)差錯(cuò)。

　　這天下午，羅納爾多終于完成了訓(xùn)練要求的最后一個(gè)項(xiàng)目，他粗喘著氣臉上卻帶著笑容。

　　這幾天時(shí)間實(shí)在很難熬！

　　球隊(duì)平日的訓(xùn)練也很嚴(yán)苛，但考慮到比賽和狀態(tài)，并不會(huì)要求球員做太多消耗體能的訓(xùn)練。

　　沈洋的訓(xùn)練就不一樣了。

　　他才不管羅納爾多比賽狀態(tài)怎么樣呢，想要減肥必須完成一定量的訓(xùn)練，羅納爾多存在身體激素問(wèn)題，也導(dǎo)致他需要的運(yùn)動(dòng)量比普通人多很多。

　　羅納爾多的辛苦可想而知。

　　“希望會(huì)有效果?！绷_納爾多對(duì)沈洋說(shuō)道。

　　沈洋拍著羅納爾多的后背，幫他順順氣，“辛苦你了，肯定有的，你放心吧。對(duì)了，明天你可以做一下體檢，具體看看最近身體的變化。”

　　在給羅納爾多訓(xùn)練之后，沈洋的工作就結(jié)束了，他離開(kāi)了巴爾德貝巴斯體育場(chǎng)，返回了酒店休息。

　　雖然是給其他人做訓(xùn)練，可整個(gè)過(guò)程中，沈洋的繁瑣工作可不少。

　　他也需要休息。

　　羅納爾多可就沒(méi)心情休息了，一周時(shí)間的訓(xùn)練，他付出了全部努力，現(xiàn)在訓(xùn)練結(jié)束了，他希望能看看效果。

　　沈洋說(shuō)讓他明天進(jìn)行體檢，可羅納爾多等不到明天了。

　　等訓(xùn)練一結(jié)束，他就去稱了下體重。

　　“187.5磅（約85公斤）？”