日常訓(xùn)練來一波（1）

　　天天都是訓(xùn)練，有時(shí)候卿梔會(huì)陪著璃毓。不得不說卿梔的體力不是一般的好。

　　跑步進(jìn)行的差不多了，璃毓的速度在目前為止恐怕全訓(xùn)練營的人沒幾個(gè)比得上。

　　身體也不想以前那么弱了，有了肌肉，看起來倒是比以前更纖細(xì)了些。

　　接下來就是格斗。璃毓只有一點(diǎn)點(diǎn)跆拳道基礎(chǔ)，其實(shí)根本不值一提。

　　格斗場有很多人訓(xùn)練，每個(gè)人都會(huì)自己找對手進(jìn)行訓(xùn)練。

　　璃毓剛開始，需要學(xué)一些格斗技巧，鍛煉力量。

　　剛開始卿梔教了璃毓格斗動(dòng)作，璃毓每天自己練習(xí)。

　　對著木樁練習(xí)，璃毓知道這是打基礎(chǔ)的，基礎(chǔ)必須牢靠，否則一切免談。

　　璃毓學(xué)的比別人快，所以苦苦訓(xùn)練了一周，卿梔就找人和她對練。

　　卿梔看了對練，就覺得璃毓還缺些力道。

　　這可不行。

　　于是全訓(xùn)練營的食物搬運(yùn)工作就落在了璃毓一個(gè)人的肩上。就是那些錚錚鐵漢都于心不忍。

　　但是卿梔倒是看的心情好極了。

　　沒辦法，誰叫訓(xùn)練營沒有運(yùn)動(dòng)器材的，只好就地取材。

　　璃毓剛開始也覺得變態(tài)。但是真正實(shí)行起來的時(shí)候卻沒有那么困難。

　　感覺好像沒有想象中的那么重。是因?yàn)樽约河?xùn)練了一個(gè)月的原因嗎？

　　一袋袋糧食被單手扛起，就像舉重一樣，這是卿梔的特殊要求。沒辦法，總不能看著她輕松沒有長進(jìn)吧。

　　又一周過后，璃毓和人對練，就有力氣了許多，來人已經(jīng)被打趴在地。

　　后來慢慢的找男人對練，璃毓開始也很吃力，但是后來也慢慢的得心應(yīng)手。直到一個(gè)月后卿梔要求和她對練。

　　訓(xùn)練營里還沒有人和卿梔對練過，因?yàn)槎疾桓摇?p>　　卿梔是訓(xùn)練營里的負(fù)責(zé)人，被譽(yù)為鐵玫瑰。

　　“哎呀，好久沒有活動(dòng)筋骨了。”卿梔說道。

　　璃毓嘴角微抽，你確定你是認(rèn)真的嗎？才多久之前，你將獅子一拳爆頭！我不要卿梔對練！璃毓在心中哀嚎，但是沒有人聽的見。

　　“怎么？要我請你？”看著不上前的璃毓，卿梔歪了歪頭。

　　不敢。

　　于是在卿梔的淫威之下，璃毓硬著頭皮和她對練。

　　然后被完虐，而卿梔只挨了幾拳。

　　怎么說，再也不要和卿梔對練了！璃毓趴在地上暗暗在心里道。

　　然后被人太到房間。

　　嘶～

　　璃毓倒吸一口涼氣。不就想喝口水嘛，動(dòng)一動(dòng)就疼的不行。

　　變態(tài)。璃毓在心里暗罵。

　　“我聽見你罵我了?！眮砣苏驹陂T口，背著光。

　　切，誰信吶。璃毓在心里暗道，自然不敢說出口來。但還是瞪了卿梔一眼。

　　“呵呵，怎么，不服氣？是不是感覺自己手無縛雞之力了？”卿梔說道。

　　璃毓撇撇嘴，沒有回答，卿梔說的沒錯(cuò)，自己缺失很弱。這是自己沒法否認(rèn)的事實(shí)。

　　“別一天給我躺在床上。起來，負(fù)重10千克。兩萬米?！鼻錀d的語氣不容置疑。

　　璃毓瞪大了眼睛，心里不斷的吐槽這個(gè)變態(tài)的女人。

　　但是還是很聽話地起來，忍著疼痛，負(fù)重跑步。

　　大家也都驚呆了，這個(gè)女人好強(qiáng)悍啊……

　　剛開始全身酸痛，疼的不得了，但是很奇怪，后來就不痛了，跑著跑著，就不痛了。

　　雖然璃毓不知道為什么。但是還是繼續(xù)跑。

　　夜幕低垂，璃毓洗完澡就睡了，唉，好悲慘，被人打了一頓還要負(fù)重跑步。沒有誰比她還慘了。