田老爺子跟文一悟說完修真九要后就幫文一悟烹制起靈食來，打算待文一悟默寫完文字歇息消化一會(huì)后再跟他講金丹大要，至于默寫是不是有十萬零一個(gè)字老頭子是一點(diǎn)都不在意。
“老爺子，做啥好吃的呢？”文一悟聞到靈食散發(fā)出來的香味后連忙放下手中筆過去看道。
“默寫完了？”田老爺子依舊看著靈食掌握著火候說道。
“還沒呢！您老不是說要忙里偷閑嗎？我這不就過來偷閑了嗎？還剩不到三萬字，等吃完后再寫。”文一悟湊近扒拉幾下瓦罐里的靈食后說道。
“行吧，吃完飯后再寫也行，不過到時(shí)候可得多加一萬字了?！碧锢蠣斪拥?。
“沒問題的，讓我看看都煮了些啥？”文一悟挖起一勺靈食后仔細(xì)看了看后繼續(xù)道：“老爺子，這罐子里怎么煮的都是些普通的素菜??？”
“怎么？你是覺得這靈蔬不香嗎？”田老爺子道。
“香倒是挺香，不過看著感覺沒什么味道??！”文一悟道。
“淡中知真味，常里識(shí)英奇！真正的美食可不單單只是憑色香去判斷，重要的是用心去品！只有這樣才能得其真味！”田老爺子道。
“是嗎？那我嘗嘗看！”文一悟拿起勺子吃了一口后說道：“還真是有股有別于平時(shí)所吃這種靈蔬的香味，沒想到您老還有這一手啊，改天也教教我唄！”
“有些東西其實(shí)不需要我可以去教的，這烹制靈食其實(shí)跟煉制丹藥一樣，在其得藥之時(shí)就會(huì)產(chǎn)生一種特殊的香味，這種香味就是你方才所聞的香味了，要想烹制出這種香味重要的就是火候了，前面也跟你講到過火候，其中有文烹、有武煉，有下手、有休歇，有內(nèi)外、有先后，有時(shí)刻、有爻銖，有急緩、有止足，一步有一步之火候，步步有步步之火候，變化多端，隨時(shí)而行，方能有準(zhǔn)，所以說這烹制靈食，煉藥，煉己的道理其實(shí)是相同的。”田老爺子道。
“烹飪和煉藥相同倒也說得過去，畢竟好的靈食比之丹藥效果不差，不過這煉己怎么說？”文一悟道。
“要想本體得藥，就必必先安爐立鼎，鼎之為物剛，所以藏藥；爐之為物柔，所以運(yùn)火，鼎不堅(jiān)則藥易失，爐不妥則火亂飛?！碧锢蠣斪拥?。
“那本體之內(nèi)何為爐鼎？”文一悟道。
“修道志念堅(jiān)固，即鼎也；愈久愈力，百折不回，不動(dòng)不搖，即立鼎也；隨時(shí)覺察，即爐也；漸次用功，從容不迫，即安爐也。鼎爐穩(wěn)當(dāng)，煅去歷劫以來輪回種子，露出生身之初乾元面目，脫盡一切后有滓質(zhì)，礦盡金純，即是革故鼎新！進(jìn)而返于父母未生以前面目而后已，等你哪天修煉到乾道之境時(shí)就會(huì)完全明白?！碧锢蠣斪拥?。
“也就是說您老現(xiàn)在跟我說的這些都是廢話了？”文一悟道。
“什么廢話？你小子現(xiàn)在雖然不明白，但至少可以把老夫所說的東西給記下，而后在生活中都去反觀即可，就如同方才說的靈食的烹制，其實(shí)所有靈食最終轉(zhuǎn)化后的物質(zhì)是一樣的，所以這吃什么東西其實(shí)并不重要，重要的就是盡可能讓你說吃東西得藥，這樣就可以最大限度滋養(yǎng)你的本體的同時(shí)不會(huì)留下什么不要的東西?！碧锢蠣斪勇詭馈?p> “什么不好的東西？是那些我們每日都要排出去的臟臟嗎？”文一悟道。
“有形萬物皆有毒，不同的食物在你體內(nèi)的燃燒方式和產(chǎn)生的能量皆不同，同樣最終遺留的廢渣也不同，就單論消化能力來說，這胃氣就好比爐火，這個(gè)爐火更喜歡清、薄、淡、少的燃料，所以說你今后知道該吃什么了吧？”田老爺子道。
“可是我娘說我正長身體，得多吃些靈肉才行啊！”文一悟道。
“靈肉不光是厚濁，而且?guī)в袆?dòng)物臨死之邪毒之氣，所以說燒這燃料不光費(fèi)身子，還會(huì)積累惡疾！而且肥甘喪節(jié)易滋生人一些不好的欲望，所以說現(xiàn)在很多人并不是為了簡單的生長去活著，而是被各種欲望驅(qū)動(dòng)著去活著?！碧锢蠣斪拥?。
“可是很多人吃靈肉也沒見有什么不好的呀？”文一悟道。
“你所說的很多人多會(huì)在病痛中離去，輪回中輾轉(zhuǎn)，雖然有些靈草可以去肉毒，但有些毒卻是無形隨業(yè)輪回的！”田老爺子道。
“哦，那靈素之食就沒有毒嗎？”文一悟道。
“有，但這些毒如同天地之清氣很容易自化的！一般可食用靈植皆只需天地那些無形的自然能量即可生長，而人其實(shí)也是如此，只需崇效天，卑法地，即與天地合德而與天地并長久矣！”田老爺子道。
“無形的自然能量？天地靈氣，光？”文一悟道。
“嗯，天地之間存在諸多本就無形和從有形轉(zhuǎn)化到無形的能量，這些無形的能量就是需要我們?nèi)ビ眯母兄模@人其實(shí)身體主要組成其實(shí)跟我們所處這個(gè)大陸一樣，大部分都是水，所以你可以先去感知最切合人身體構(gòu)造的天地能量?！碧锢蠣斪拥馈?p> “水？身體毛孔舒張如同靈植葉片一般呼吸？腳底生根如同靈植根系一般吸納？”文一悟略有所悟道。
“沒錯(cuò)！感知完水后就是靈露了，靈露過后就是靈氣，靈氣過后就是真元，待你入坤道之后才算是真正踏上修真一途，也就是你感知運(yùn)用真元之時(shí)?！碧锢蠣斪拥馈?p> “那您老覺得我多久可以到達(dá)坤道之境？”文一悟道。
“用點(diǎn)功的話可能也就三十年吧！如果再好好聽從我教導(dǎo)的話沒準(zhǔn)只需二十年！”田老爺子道。
“我怎么感覺三十年和二十年都沒什么差別啊，都太久了！還有沒有更快的方法？”文一悟道。
“有，那就是今晚你早點(diǎn)睡！”田老爺子道。
“田老爺子，我可是很認(rèn)真的在問你，您老這樣回答會(huì)不會(huì)有點(diǎn)過于敷衍了？”文一悟道。
“你都很認(rèn)真的告訴你答案了，你非要再讓我再跟你一個(gè)答案，這就不是我敷衍了，而是你膚淺了！以后這種問題別多問，好好努力修習(xí)我教你的東西就好了，至于快慢的核心其實(shí)在你自己，我也只能給你一個(gè)大概的答案，懂了嗎？”田老爺子道。
“懂了，那您老再給我講講金丹大要吧？”文一悟吃飽喝足后說道。
“人身難得今已得，正道難明今已明。此身不向今生度，更向何生度此身？蓋道之精微，莫如性命。性命之修煉，莫如歸一......夫氣者，天地萬物，莫不由之。在天地之外，包覆天地；在天地之內(nèi)，運(yùn)行天地。日月星辰得以明，風(fēng)云雷雨得以動(dòng)，四時(shí)品物得以生長收藏。此唯天地間陰陽造化之氣爾。獨(dú)人身之中，全其天地陰陽造化之氣，得勤而用之，又有二焉。二者何也？有先天地之氣，有后天地之氣......”田老爺子開始緩緩道來。
“先天地之氣？后天地之氣？啥呀？”文一悟道。
“你小子現(xiàn)階段只需把我講的好好記住就行了，說到先天后天之氣就不得不說順逆之道了！何謂順？一生二，二生三，三生萬物；故虛化神，神化氣，氣化精，精化形，形乃成人。何謂逆？萬物含三，三歸二，二歸一。知此道者，怡神守形，養(yǎng)形煉精，積精化氣，煉氣合神，煉神還虛，金丹乃成。只在先天地之一物耳?！碧锢蠣斪拥馈?p> “老先生，順是不是可以簡單理解為塑形，而逆則是養(yǎng)神？一個(gè)是后天有形之物，一個(gè)是先天無形之體！”文一悟道。
“可以這么理解，不過煉養(yǎng)神還虛可不是簡單之事，畢竟這世之聲色，敗人者多。一切常人，肆情縱欲，貪著無厭，如彼蜉蝣，以燈為色，以焰為樂，投光赴焰，來往不舍，貪著于焰，趨燈而撲。人亦如是，著于愛欲，精氣以竭，而情難割，情牽神失，意動(dòng)氣散，神氣既喪，命亦隨逝。色之為物，本無鋒刃，而其殺人，甚于刀戟！大修行人，似同而異，酒肆淫房，未嘗不戲，卻乃非色為色，知色不色，不色中色，色無定色......水濟(jì)舟至彼岸悉皆外物，道成之后需返虛而歸無......”田老爺子道。
“老爺子，您說您懂這么多，您家孩子現(xiàn)在應(yīng)該都到坤道之境了吧？”文一悟道。
“我資質(zhì)一般，我三個(gè)兒子中只有一個(gè)兒子到達(dá)坤道之境，剩下兩個(gè)兒子一個(gè)在城外邊陲之地賣酒，一個(gè)在家陪我種田了?！碧锢蠣斪拥馈?p> “那個(gè)到達(dá)坤道之境的兒子多大了？目前是干什么的？”文一悟好奇道。
“是我三個(gè)兒子中最小的一個(gè)，快四十了吧！目前在一個(gè)城池中擔(dān)當(dāng)守城護(hù)衛(wèi)統(tǒng)領(lǐng)?！碧锢蠣斪勇詭n色道，畢竟那條世俗之路是他兒子自己選的，官場之黑暗遠(yuǎn)比菜市場要厲害很多。
“這么厲害??！他為何沒把您老和幾個(gè)哥哥都接到城里去??？”文一悟道。
“不是他沒接，而是我不愿意去，畢竟在松元村呆在可比那大城池中自在多了！而且我們修行之人應(yīng)該依本因而行......不說了，我前面跟你講的都記住了嗎？”田老爺子道。