“你來這里只是來鍛煉你的身體的,所以你只需要練皮練骨還有練體?!遍L谷川伬木第一句話就讓冷泉有點懵。
“有啥區(qū)別?”在冷泉看來,練皮煉骨不就是練體?
“練皮,是為了讓肌肉產(chǎn)生本能反應(yīng),攻擊加身的時候皮膚就是你的第一層抵抗,煉骨是為了給身體一個有力的支撐,很多武士和忍者都是最后身體垮掉了,歸其原因就是出在骨頭這個根上,肌肉再發(fā)達(dá),骨頭吃不住一樣沒辦法用力,最后的練體要由師傅幫...
“你來這里只是來鍛煉你的身體的,所以你只需要練皮練骨還有練體?!遍L谷川伬木第一句話就讓冷泉有點懵。
“有啥區(qū)別?”在冷泉看來,練皮煉骨不就是練體?
“練皮,是為了讓肌肉產(chǎn)生本能反應(yīng),攻擊加身的時候皮膚就是你的第一層抵抗,煉骨是為了給身體一個有力的支撐,很多武士和忍者都是最后身體垮掉了,歸其原因就是出在骨頭這個根上,肌肉再發(fā)達(dá),骨頭吃不住一樣沒辦法用力,最后的練體要由師傅幫...