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洪家三絕工字伏虎拳

2024年10月14日 05:12

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工字伏虎拳是洪家三絕之一，屬于南派洪拳的基本拳法。它以步進(jìn)退成“工”字形為特點(diǎn)，腰馬穩(wěn)健，橋手剛勁，法門緊密，進(jìn)退有規(guī)。工字伏虎拳的起源傳說與少林寺有關(guān)，據(jù)說初少林毀于火后，至善禪師避難到廣州海幢寺，并在寺內(nèi)傳授工字伏虎拳給弟子。這套拳法后來由陸亞采等人傳承并發(fā)揚(yáng)光大。工字伏虎拳的技擊術(shù)和拆解等內(nèi)容在田文林編著的《工字伏虎拳（經(jīng)典珍藏版）》中有詳細(xì)介紹。洪拳三絕系列中的工字伏虎拳是洪拳的基礎(chǔ)套路，通過將洪拳的單工、雙工拳，單、雙弓伏虎拳進(jìn)行演化和揉合而創(chuàng)編而成。工字伏虎拳注重猛打猛攻，習(xí)練此拳可增強(qiáng)筋骨和內(nèi)勁，許多老年人仍能表演出老當(dāng)益壯的功夫。

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