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破三賊的方法是什么

破三賊的方法是什么

2024年10月09日 14:52

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破三賊的方法是坐中靜、舍中得、事上練。這三種方法分別用來破除焦慮、欲望和猶豫。坐中靜是指專注當下，不胡思亂想，以此來擺脫焦慮。舍中得是指放棄不必要的欲望，從而減少內(nèi)心的紛擾。事上練是指通過實踐和行動來克服猶豫不決，以此來取得成功。如果能夠同時破除這三種賊，就能夠在人生中取得成就。
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