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老中醫(yī)談過敏體質(zhì)

老中醫(yī)談過敏體質(zhì)

2024年10月08日 22:08

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過敏體質(zhì)可能是由于先天性原因，或者是由于長期的不規(guī)律生活和工作造成的過敏體質(zhì)。遇到過敏體質(zhì)的時(shí)候，首先加強(qiáng)自身的規(guī)律起居生活一定要規(guī)律。另外在食物上面一定要進(jìn)行做到陰陽調(diào)和，盡量少吃辛辣油膩的食物，或者是生冷的食物，可以多喝水。并且加強(qiáng)自身的戶外運(yùn)動，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，增強(qiáng)個人的免疫力。中醫(yī)認(rèn)為，過敏體質(zhì)的朋友在春季應(yīng)該注意“一補(bǔ)、二排、三提”的養(yǎng)生原則。補(bǔ)充五臟六腑的營養(yǎng)，排出內(nèi)臟毒素，提高免疫力。中藥調(diào)理過敏體質(zhì)的方法主要是通過服用具有調(diào)理臟腑功能的中藥來改善過敏體質(zhì)。此外，還可以采用脫敏療法等方法來調(diào)理過敏體質(zhì)。
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