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竹茹對(duì)失眠有效果

竹茹對(duì)失眠有效果

2024年10月11日 17:32

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竹茹對(duì)失眠有一定的效果。竹茹具有清熱化痰、除煩止嘔的功效，可以改善心煩失眠等癥狀。此外，竹茹還可以與其他中藥材如枸杞、百合、當(dāng)歸等配合使用來(lái)緩解失眠癥狀。然而，具體的方劑應(yīng)根據(jù)患者的具體情況選擇。除了中藥治療，患者還應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣，保持良好的睡眠環(huán)境和規(guī)律的作息時(shí)間，避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)等不利因素對(duì)睡眠的影響。
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