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三七粉如何使用食用

2024年11月22日 03:14

1個(gè)回答

三七粉的正確食用方法是每天3-5克，分兩次用溫水或牛奶沖服。生吃三七粉可以美白祛斑，但要避免加熱后服用。預(yù)防心腦血管病的吃法因個(gè)人情況而定，一般每天3-5克生三七粉，分2-3次服用效果最好。三七粉還可以用于體內(nèi)止血，每次3克，每天2次。熟吃三七粉可以直接用開水沖服，也可以用來(lái)燉雞湯、熬粥等。三七粉的功效包括止血、活血化瘀、消腫止痛，適用于跌打損傷、瘀血腫痛等癥狀。需要注意的是，三七粉是一種中藥材，食用前需要咨詢醫(yī)生的意見，孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群應(yīng)謹(jǐn)慎使用，過(guò)敏體質(zhì)者也應(yīng)慎用。

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三七粉淡化黃褐斑祛斑 1個(gè)回答 2024年10月11日 20:31 三七粉可以淡化黃褐斑，但不能完全祛斑。黃褐斑主要是由長(zhǎng)期接觸紫外線或體內(nèi)激素水平異常引起的病癥。三七粉在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，主要起到化瘀活血的作用，能夠?qū)庋鰷?.. 全文三七粉淡化黃褐斑祛斑

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