淺睡眠并不等于沒有睡覺,只是睡眠質(zhì)量不佳。人的睡眠由淺睡眠和深睡眠交替組成,深睡眠占據(jù)整個睡眠時間的25%左右。如果淺睡眠時間過長,無法進入深睡眠,會感覺睡覺特... 全文
當一個人感覺自己把自己弄丟了,通常是因為失去了對自己的認同和方向感。這可能是因為進入了一個新的環(huán)境或階段,導致不適應和迷茫。也可能是因為失去了興趣和動力,覺得自... 全文
里面的角色包括:女主-云佚,喜愛一切美好的事物。 《總感覺自己像個反派》作者:子持白蓮,是一本仙俠奇緣/古典仙俠小說,已完結(jié)可以放心享用。 ... 全文
多看一些優(yōu)秀的作品有助于豐富自己的文學素養(yǎng)和審美觀念。但是如果感覺自己的三觀受到了影響出現(xiàn)了偏差可以采取以下措施來調(diào)整自己的觀念: 1 多思考:在閱讀或觀看作... 全文