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淺淺時光長后期要修改

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長斑了體內(nèi)要怎么調(diào)理
1個回答2024年10月08日 01:39

長斑了可以通過調(diào)整飲食、運動調(diào)理、情緒調(diào)理等方法來進(jìn)行內(nèi)調(diào)。首先，要選擇吃一些清淡容易消化的食物，盡量避免辛辣和油膩性的食物，對色素比較深的食物也需要有所控制。... 全文