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學(xué)術(shù)啟功

學(xué)術(shù)啟功

郭富城養(yǎng)生功
1個(gè)回答2024年10月12日 13:17

郭富城保持養(yǎng)生的關(guān)鍵在于嚴(yán)苛的體重管理和高度自律。他每天量體重，不允許自己超過63公斤，并且會(huì)進(jìn)行懲罰性運(yùn)動(dòng)來消耗多余的熱量。他每周運(yùn)動(dòng)4-5天，每天至少30分... 全文

當(dāng)代學(xué)術(shù)西周史許倬云
1個(gè)回答2024年10月11日 07:43

當(dāng)代學(xué)術(shù)西周史是一本由許倬云所著的圖書。該書描述了西周從一個(gè)小部落發(fā)展成為一個(gè)國(guó)家，并建立了跨越國(guó)家的封建秩序。作者著重描述了西周國(guó)家成立后的內(nèi)部變化，特別是國(guó)... 全文