萇家拳的基本功包括萇家拳的二十四式基本招數,如蟠桃獻壽、犀牛望月、雙虹駕彩等。此外,萇家拳還注重內練養(yǎng)氣、行氣、聚氣、發(fā)氣的柔練剛發(fā)過程,形體表現為頭如蜻蜓點水... 全文
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