“你們是晚上沒有吃飯么?”
兩輪訓(xùn)練還沒完,隊伍里面已經(jīng)開始有亂哄哄的嘀咕的聲音,而且一個個動作都變慢了下來。
校運動隊上的訓(xùn)練基本上都是按照各個老師自己的經(jīng)驗還有習(xí)慣來的。
學(xué)生只是他們一批一批的試驗品而已,嘴巴隨便一張就是慢跑10圈,俯臥撐10組,蛙跳2組這樣的過來。
衡量的標(biāo)準(zhǔn)是什么,基本上就是看你汗流的多不多。
只要你訓(xùn)練得足夠努力,也足夠認(rèn)真,那么你流出多少的汗水就是可以量化的。
看著一個個似乎訓(xùn)練服都濕透了,但是蹦起來瞬間整個訓(xùn)練服還是會飄得脹動起來。
一看就是還沒有達(dá)到預(yù)計的訓(xùn)練量,一個個地鬼哭狼嚎也沒有用。
而且心里還直鄙視道:“你們現(xiàn)在用過的招數(shù)都是當(dāng)年老子用過的,沒點創(chuàng)新你還想瞞過老師。”
曾經(jīng)滄海難為水,自己人何必打自己人呢。
兩組蛙跳做完,感覺強度上應(yīng)該是夠了,李逵適時的宣布所有人停下來休息一會。
所有人馬上從剛才的畫個圈圈詛咒你轉(zhuǎn)變成了老師您真英明神武,至于臉是什么,他們表示能吃么。
如果一句贊美的話不夠的話,他們會用兩句來接上的,只要能夠獲得休息的時間。
首先登頂?shù)娜司驼驹谂赃叺臎鐾は拢涯_下兩箱淡鹽水打開。
看到剛剛完成訓(xùn)練跑過來休息的人就扔給他們一瓶。
對于運動員來講,訓(xùn)練過后必須及時得補充電解質(zhì),水分還有能量。不然容易造成體液的滲透壓不平衡,血糖的不穩(wěn)定,流失嚴(yán)重的話會導(dǎo)致肌無力,最終影響到的訓(xùn)練效果還有身體健康。
其實如果有成熟的功能性飲料會是更好的選擇。但是在2002年這個時候,常見的功能性飲料也就紅牛,佳得樂,健力寶。
學(xué)校是不會采購這些飲料當(dāng)做你平時訓(xùn)練時候的能量補充的,老師也是不建議你在訓(xùn)練的時候飲用的。
而國產(chǎn)的類似脈動,尖叫,激活,維他命水,鹽典這類符合大眾需求的要到2004年之后才紛紛加入功能性飲料這塊領(lǐng)域中來。
“謝了!”
蘇德也接到了前面同學(xué)扔過來的水瓶,一只大手輕松得把它接住。平復(fù)了一下氣息,然后打開瓶子小口小口地喝著,趕緊恢復(fù)體能。
根本不可能給他們太多的休息時間,都練習(xí)兩年了,如果以為現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了,那可就太天真了。
看著一個個站沒站像,坐沒坐像,歪歪斜斜靠著裝死的模樣李逵氣就不打一處來。
“我說,你們這就吃不消了,早點回家當(dāng)乖寶寶去吧!”
“這不是你們混的地方,受不住就趕緊給林被滾蛋!”
“你們這么慫,你們爸媽知道嗎?”
“不是能耐么,才這么會就趴下了,你們是不是男人,有沒有長雞雞,剛才要是沒有兩顆卵子墜著都飛到天上去的勇氣哪去了!”
“…….”
和一旁的助理教練也一起喝著水,嘴巴卻沒有停下來,根本不想讓他們好好休息,一頓冷嘲熱諷就過去了。
各種雅俗共賞,街頭巷尾的土話臟話像一支冒火的加特林一樣突突突,無差別大范圍攻擊。
對付一群年輕氣盛的少年,激將法是最為有用的方法了。
想要一群十五六歲的學(xué)生自我約束,自我調(diào)整。那不是白日做夢活在夢里么,用崩潰治療法打磨他們的心氣,刺激他們的情緒,有種的不服的自然會哇哇叫的熱血上頭,潛力也就出來了。
只要能夠先實現(xiàn)質(zhì)的突破一次,那么再想要到那個高度也變得簡單了。
人怕的不是沒有能力,而是沒有想象力。
至于那些死豬不怕開水燙的,早他么被趕出去了,留著你這顆老鼠屎攪壞一鍋粥么?
今年是時不我待,必須加快節(jié)奏訓(xùn)練,本著能壓榨出來一點是一點,現(xiàn)在正在訓(xùn)練的這一批U17、U19的這些運動員,將是2008年在家門口舉辦的BJ奧運會的主力,那時候也正是他們職業(yè)生涯的黃金年齡。
現(xiàn)在國內(nèi)的體育訓(xùn)練就差喊出一句一切為了奧運的口號了。
現(xiàn)在老一些的運動員要是沒有足夠的成績的,都一個個被退下來,全部讓給年輕有潛力的新生代。
特別是像城運會,全運會,亞運會,還有各種大獎賽,邀請賽等等都開始讓年輕選手上去鍛煉心性,也是對他們一種刺激好激發(fā)出更高的潛力。
而且同時也舉辦各種更正規(guī),規(guī)模更大的國內(nèi)選拔賽,邀請賽。
不說那些只有省隊,國家隊能夠參加的比賽。
在現(xiàn)在他們的這種級別就有好多,市級,區(qū)里的比賽每年都有。4月份在榕城有一個“鄒振先杯”青年田徑邀請賽。
這是省里首屆舉辦的比賽,要求是U17,面向?qū)ο蠡旧鲜且话泱w校,各地區(qū)的重點院校等,重點是挖掘少年級別的田徑人才。
還有8月份在金陵舉辦的全國中學(xué)生運動會,這也是面對他們這一級別的U17運動會,只有在這種級別的運動會上發(fā)光發(fā)亮才算走上了職業(yè)體育的第一步。
10月份在齊魯化工城(齊國故都)舉辦的首屆百?!皩W(xué)校杯”田徑比賽,更有全國青少年田徑大獎賽,田徑錦標(biāo)賽,第二節(jié)全國體育大會。
可以說,接下來將進(jìn)入一個百花齊放萬家爭鳴的競技時代。人才,特別是潛力巨大的人才就顯得特別重要了,一些有突出表現(xiàn)得也能夠很快得到展示,然后晉升到更高水平的運動隊上面去。
這一階段,國少隊,國青隊,國家隊的更新?lián)Q代也比以往來的更快,更狠。
盯著眼前這幾十個學(xué)生,在全市上千,全省上萬,全國上十萬名在訓(xùn)或者職業(yè)運動員來說無非是滄海一粟。
那么多專業(yè)體育院校生,還有自帶體育血統(tǒng)的人憑什么讓你出頭。
命都是自己掙出來的!
一想到這些,還有學(xué)校往日的榮光也需要他們來維護。
只休息了那么幾分鐘,李逵就大聲得吼出來。
“休息夠了沒有,休息夠了就趕緊滾過來繼續(xù)訓(xùn)練!”
看到誰慢慢悠悠的,上去就是給他屁股來上一腳,磨磨唧唧得像個娘們一樣,看著就生氣,一點時代的緊迫感都沒有。
“認(rèn)真點,留著力氣回家吃奶呢…”
不存在的極限
早上注意著火箭和勇士的大戰(zhàn)了,另一更得晚點。