處在睡眠之中的王影，整個(gè)人全身心的放松下來，絲毫沒有察覺到自己已經(jīng)入門了睡夢呼吸法。
這睡夢呼吸法講究的就是在有意無意的狀態(tài)下，在睡夢之中進(jìn)行修煉，一開始刻意的去修煉反而不行，有意無意之間，在睡夢之中才能夠真正的入門。
王影的腦海中，王影在做夢，做一個(gè)美美的夢，他夢到自己因?yàn)榈玫搅怂苷娼?jīng)，經(jīng)過修煉之后，擁有強(qiáng)大的實(shí)力和神通，從此以后天天有肉吃、頓頓吃的飽飽的。
這或許是進(jìn)入末世以后，王影內(nèi)心之中每天都在渴望的事情，當(dāng)然也是無數(shù)人都渴望的事情，以前覺得吃飽似乎沒有什么，即便是對于普通的老百姓，每天大魚大肉的也不算什么難事。
可是末世的到來，饑餓成為了常態(tài)，到處都是饑餓的人群，誰都渴望能夠飽飽的吃上一頓，渴望能夠再回到以前餐餐大魚大肉的日子。
王影也是如此，對于現(xiàn)在的他來說，第一個(gè)追求就是每天能夠吃飽，這做夢也是如此。
王影美美的做夢，身體卻是按照睡夢呼吸法的方法修煉，舌頭頂住上顎，嘴巴吸氣、鼻子吐氣，進(jìn)行著逆呼吸。
無聲無息、不知不覺之中，王影邁過了最難的入門關(guān)。
漸漸地王影進(jìn)入了深度的睡夢之中，整個(gè)人的腦海變的空白，既沒有做夢，也沒有去想任何的東西，整個(gè)人的身心完完全全的放松下來，進(jìn)入了空靈的狀態(tài)。
人一旦進(jìn)入了深度睡眠之中，整個(gè)人的全身心都會徹底的放松，一覺醒來的時(shí)候，根本就發(fā)現(xiàn)不了時(shí)間的流轉(zhuǎn)。
這就好比一個(gè)人經(jīng)過了一天的體力勞動(dòng)之后，洗完澡很快就入睡，接著一覺睡到天亮，一閉眼、一睜眼，一晚上就過去了，甚至于連晚上做了什么夢之類的都完全不記得。
深度睡眠對于人類來說非常有幫助，進(jìn)入深度睡眠之中，人會完全的放松下來，身體積累的疲勞、負(fù)面情緒之類的全部都會在這個(gè)過程給釋放出去。
睡眠好的人精神都非常不錯(cuò)，精神飽滿，精氣神十足。
相反，睡眠不好的人，甚至是經(jīng)常失眠的人，精氣神一定非常糟糕，長期睡眠不好、失眠的人甚至?xí)绊懽约旱纳硇慕】?，需要進(jìn)行治療，用藥物進(jìn)行輔助修煉。
睡覺對于睡眠質(zhì)量高的人來說是一種享受，對于失眠的人則是一種煎熬，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，總是無法睡著，夜晚的漫長仿佛無邊無際一樣。
此時(shí)王影進(jìn)入了深度的睡眠當(dāng)中，整個(gè)人都進(jìn)入了睡夢呼吸法當(dāng)中最理想的空靈狀態(tài)，在這個(gè)狀態(tài)之下，睡夢呼吸法的修煉效果是最好的。
在某一刻，一股奇特的能量從四面八方一下子進(jìn)入到王影的身體之中，這能量看不見摸不著，但是廣泛存在于宇宙天地之中。
這就是元?dú)?，宇宙之中最奇特的能量，生命進(jìn)化的能量，元力修行的根本。
看不見、摸不著的元?dú)鈴乃拿姘朔絽R聚過來，全部慢慢的隨著王影的呼吸進(jìn)入到他的體內(nèi)。
“啊~”
隨著元?dú)馊塍w，王影整個(gè)人都忍不住發(fā)出一聲舒服的呻~吟~聲。
因?yàn)橐郧巴跤案揪蜎]有修煉過，所以根本就沒有吸收過元?dú)猓F(xiàn)在一下子從外部吸收到了元?dú)?，元?dú)庖蝗塍w，頓時(shí)進(jìn)入到王影身體內(nèi)的每一個(gè)細(xì)胞當(dāng)中。
王影身體內(nèi)每一個(gè)細(xì)胞就如同饑~渴了不知道多久的大地一下子嘗到了甘甜雨霖，就如同炎炎夏日暴曬許久之后來一杯涼爽的可樂，整個(gè)人都要舒服的叫出來。
這種感覺非常的舒服！
隨著源源不斷的元?dú)庥咳氲酵跤暗捏w內(nèi)，王影身體內(nèi)部的每一個(gè)細(xì)胞都在發(fā)生翻天覆地的變化，不單單是久旱逢甘霖。
身體內(nèi)的每一顆細(xì)胞猶如枯木逢春、萬物生長一樣，朝著更加高級的層次在慢慢的進(jìn)化，拼命的吸納更多的元?dú)狻?p> 同時(shí)在吸納元?dú)夂瓦M(jìn)化的過程當(dāng)中，王影皮膚的表面，漸漸地有一些東西被排泄出來，這些都是身體內(nèi)長年累月積累下的東西。
有的是身體內(nèi)的臟東西，有的是身體內(nèi)細(xì)胞進(jìn)化排泄出來的雜質(zhì)，還有的則是王影從小到大吃到體內(nèi)的有害物質(zhì)……
總之王影原先白皙的皮膚上面漸漸的出現(xiàn)了一些黑色的物質(zhì)，黑色的物質(zhì)越集越多，漸漸地王影的表面都積累了一層黑色的表層。
隨著元?dú)獠粩嗟挠咳?，不單單是王影身體內(nèi)的細(xì)胞在發(fā)生翻天覆地的變化，連王影體內(nèi)深處的DNA基因藍(lán)圖也在發(fā)生細(xì)微的變化。
身體內(nèi)的細(xì)胞一分為二，開始分裂。
時(shí)間慢慢的流逝~
王影的身體在不斷發(fā)生變化，不管是最表面的皮膚、肌肉、骨頭等等，乃至深層次的每一個(gè)細(xì)胞，生命本質(zhì)的基因都在發(fā)生變化。
這種變化就是生命的進(jìn)化，是生命基因的進(jìn)化和優(yōu)化。
王影皮膚的韌性在不斷的增加，體內(nèi)肌肉因?yàn)榧?xì)胞不斷的分裂也在增強(qiáng)，骨骼的密度也在不斷的加大……甚至于連王影的大腦因?yàn)樵獨(dú)獾挠咳胍沧兊酶拥那逦?p> 王影的小屋內(nèi)，王影愉快的享受著元?dú)馊塍w，自身進(jìn)化的過程，不知不覺，處在睡夢之中。
窩外，隨著時(shí)間的流逝，黑夜?jié)u漸地消失，大地再次迎來了光明，棚戶區(qū)內(nèi)的人們被饑餓所喚醒，天才剛剛微亮，棚戶區(qū)就開始漸漸地?zé)狒[起來。
要是在末世前，很少有人會起如此早，可是現(xiàn)在是末世，晚上沒有電，大家睡得早，起的自然也早，更何況，即便是想睡覺，咕咕叫的肚子也不允許，火燒穿一般的感覺驅(qū)使你早點(diǎn)起來去尋找果腹的東西。
孩子的哭鬧聲、洗刷聲、打招呼的聲音……各種各樣的聲音開始在棚戶區(qū)里面不斷的響起。
有饑餓的人們四周尋找可以果腹的東西，有獵人一早就拿著武器，三五吆喝著朝基地市外面走去；有家庭婦女架起鍋、燒起火，悄悄的做起了早飯，往往一點(diǎn)香味飄蕩出去就會引起絡(luò)繹不絕的人過來打招呼。
新的一天又開始了！
小屋內(nèi)，王影依然還在睡夢之中，睡的很香。
第一次修煉睡夢呼吸法，王影就成功的入門，并且進(jìn)入了空靈的狀態(tài)，在空靈狀態(tài)下，修煉的效果最好，再加上王影以前沒有吸納過什么元?dú)?，第一次修煉，引氣入體，這個(gè)過程自然就相對要更久一些。
王影整個(gè)人微微的呼吸，身體慢慢的起伏，源源不斷的元?dú)鈴乃拿姘朔絽R聚過來，全部涌入到王影的身體之中。
“嗯~啊~”
王影的生物鬧鐘將王影給喚醒，自從末世，他就已經(jīng)養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣，差不多到點(diǎn)了，自然而然就會被生物鐘給喚醒。
他舒服的伸展了一下自己的身子，猶如慵懶的貓一樣，覺得整個(gè)身心巨爽，精氣神十足。
“啪啪~”
王影的身體里面發(fā)出一陣陣爆炒豆子的聲音，這是他體內(nèi)的骨骼在出聲。
“好久沒有睡怎么香了~”
從自己的小床上起來，張開自己的手臂，搖搖頭腦袋，舒服的伸展自己的身子，接著似乎想起了什么。
“我該不會是昨天晚上就這樣睡了一晚上吧?！?p> 王影想起了睡夢呼吸法，忍不住打自己一巴掌。
“靠，這是什么，我身上怎么回事，好臟啊~”
王影一下子就看到了自己漆黑、油膩的手，忍不住仔細(xì)的看了起來，在王影皮膚的表面覆蓋了一層黑黑的油膩物質(zhì)，還散發(fā)出陣陣的惡臭味。
“嘔~”
王影仔細(xì)的聞了聞，忍不住作嘔。
接著全身仔細(xì)的檢查一番，頓時(shí)就亂了，發(fā)現(xiàn)全身上下到處都是這種黑色、惡心的油膩物質(zhì)，就好像自己是從臭水溝爬起來的一般。
“怎么回事？”
王影此時(shí)還不清楚發(fā)生了什么，仔細(xì)的檢查一下自己的房門，發(fā)現(xiàn)完好如初，自己設(shè)計(jì)的小機(jī)關(guān)也沒有被觸發(fā)，應(yīng)該是沒有人進(jìn)來過。
可是再看看自己全身上下這惡心、漆黑的物質(zhì)，到底是從哪里來的，自己整個(gè)人都快變成非洲人了。
“難道我昨天晚上入門修煉了？這是小說當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)的橋段，修煉之后，排除體內(nèi)的雜質(zhì)?！?p> 王影似乎想到了什么，接著仔細(xì)的感受一下，覺得自己從來都沒有想今天這樣有精神，身體內(nèi)仿佛有用不完的力量一樣。
右手拳頭輕輕地一握，頓時(shí)陣陣的聲音響起。
“哈哈~這，這……”
王影一下子高興的笑了起來，接著用力的搓開皮膚表面的黑色油膩物質(zhì)，露出了白皙的皮膚，隱隱之間比起以前來更加的白皙，有光澤，輕輕的摸一下，似乎還要更光滑了。
“肯定是昨晚不知不覺之中就入門了，然后修煉之后，引元?dú)馊塍w，所以第一次修煉之后，排出了體內(nèi)的雜質(zhì)和有害物質(zhì)。”
“網(wǎng)絡(luò)小說果然沒有騙人，這一切竟然都是真的。”
“哈哈，睡夢呼吸法只要入門了，后面的修煉就會容易多了。”
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