“那我現(xiàn)在的身體素質(zhì)可以去嗎？”
李冰洋心煩氣躁之下說話也不經(jīng)腦子，董廣撇了他一眼，隨手將他提起來，扔出門外。
“有些打擊，早點承受沒什么不好！打工期間也好好鍛煉自己的勁力吧?！?p> 眾所周知，武學派系中，形意拳之路是以郭云深所言明勁暗勁化勁三步功夫為主，進行修煉。
太極拳功夫則以陳鑫由招熟而至懂勁，由懂勁而介及神明為根本進行。
八卦掌則易筋，貫骨，洗髓，神變四步功夫為根本。以走為基。
這是民間功夫的三大脈絡，道教功夫則流傳更廣，煉精化氣，煉氣化神，煉神反虛，煉虛合道。
這些哪怕是不練武的人也能說個一二。
相較之下，佛門的去欲，問心，離苦，得樂，解脫，自在。這些境界卻少有人知。
正統(tǒng)佛門也有四大五常的修行之法。
李冰洋現(xiàn)在整勁到底算是什么境界呢？
這就要說到兵家的武學境界了，兵家練力換勁整勁化勁。
而其中整勁就是報含了明勁暗勁，兵家的初期不需要去悟，需要的是練！
當換勁達到招熟，李冰洋結(jié)合自己所謂的跑拳技巧（有些老拳譜上也稱炮拳為跑拳，說炮拳的原型就是跑拳，我不確定這個說法，拿來借用！）
他能發(fā)出自己渾身力量以后，就已經(jīng)進入了整勁，整勁的要求就是進一步整合自身的力量，從而達到勁力之源，起于涌泉，生于膝胯，合于腰腹，通于背脊，透于肩肘，成于腕手。
形意拳前輩郭云深就是在枷鎖的輔助下走完了這兩步路。
托塔天王功也是通過這樣的方式練習，只不過輔助物是繩子。練手，然后練習腕手，練習肩肘腕手等，一步步深入。
這就相當于民間武學的明勁，明勁練的就是打，就是要讓部分合成整體，形成牽一發(fā)而動全身。在功力訓練中以放長擊遠為主，招法格斗中對應的攻防，破攻，化攻。
而暗勁呢，暗勁則是要讓整體化為部分，所謂拳打人不知。招法對應的則是破防，化防。
比如老一輩發(fā)勁，講究累步積足，尤其是剛剛完成換勁的人，發(fā)勁都要通過快速奔跑，調(diào)整身體達到最大發(fā)力打擊目的。
所以老拳法之中最常見的步法有八步橫釘（少林），八步趕蟬（武當），五步推運（全真），步步為營（兵家），七步成詩（儒家）。
不止武學，籃球上也有三大步上籃的做法，跳遠中的三級跳。
正常人最大發(fā)勁一般都是三到五步，明勁要求把最大力量發(fā)揮出來，暗勁則要求，用最短距離發(fā)揮最大勁力。
所以寸拳是詠春高級技巧，實際上它也是暗勁的代表之一。所以半步崩拳獨步天下，因為它代表的也是暗勁。
不是說普通人打不出來寸拳或者半步崩拳，是因為沒有功力在身，只是個樣子貨，如果說的不夠明白我再解釋一下，就是說你不去練功夫，不去練速度力量，就只能是花拳繡腿。
郭云深也是從四五步一個崩拳一步步練的半步爆發(fā)的。
把訓練的結(jié)果當成訓練的模式，只能培養(yǎng)唱戲的武生。這就是當今的武學體系。
老拳法中的挨身炮是從當頭炮開始練的！
游戲設(shè)計師都知道體質(zhì)達不到要求，就無法學習某些技能。偏偏某些自以為是的高手，還要學個動作出來耍寶賣萌，說我能用出來！
所以真功夫就成了花拳繡腿，好看無用。八極拳的頂心肘，貼身靠就成了表演伎倆。
無能者配上厲害的招式只會成氣球，一戳就破。
里面總要有點東西才能打出爆炸的力量??！
厲害的永遠不是招式，是人，是人的體質(zhì)。
所以董廣把李冰洋扔了出去，有了知識，不好好去學習去練去充實，反而急著去挨打，凈做些無用功！
“我原來這么弱的嗎？”李冰洋被扔了出來，換勁時的扎根功夫幫他很快穩(wěn)定了身體，可他這才感覺到自己和那些真正的武林中人的區(qū)別。
他想起了三國演義中的一段描寫:紀靈下馬入寨，卻見玄德在帳上坐，大驚，抽身便回。左右留之不住。呂布向前一把扯回，如提童稚。
在演義中，紀靈也是猛將，可以說是袁術(shù)手下第一猛將，使三尖兩刃刀，重達五十斤，有神力。
自己的力量在學校也是一等一的了，而且他堅持鍛煉后更感覺尤為扎實。
書中劉備奉詔討袁術(shù)，袁術(shù)大怒．命紀靈起兵五十萬攻徐州。
兩軍在盱眙相遇，紀靈使一口三尖刀，重五十斤，首先出陣，大罵：“劉備村夫，安敢侵吾境界!”劉備答道：“吾奉天子詔，以討不臣，汝今敢來相拒，罪不容昧!”紀靈拍馬舞刀，直奔玄德。
關(guān)公大喝道：“匹夫休得逞強!”迎著紀靈廝殺，大戰(zhàn)三十合，不分勝負。紀靈大叫暫歇，撥馬回陣，遣副將荀正出馬。關(guān)公道：“只教紀靈來，與他決個雌雄。”荀正說：“汝乃無名下將，非紀將軍對手?！标P(guān)公大怒，拍馬舞刀，直取荀正，只一合斬荀正于馬下。玄德驅(qū)兵掩殺，紀靈大敗，退守淮陰河口，兩軍相拒。
能與關(guān)公斗上三十回合，在當時也是一流名將了！
可笑的是自己沒有紀靈那么大本領(lǐng)，自己的對手更絕非天下無敵的呂布！
目標已定，剛來的清明念想又混沌了許多。
呵！
風輕輕吹著
野云且飄著
流浪的人別迷了腳
思念著家走向遠方
我的心脆弱且小
只敢慢悠悠跳動
鎖不住你的眼
腦海中你純真的臉
呀！
天白天又黑喲
時間它走啊走
磨白了心血又光了歲月
現(xiàn)實成了回憶又落了歷史
我的記憶里還有什么？
無盡夜雨曾飄落的話
可惜了我太傻！
受不起當時的愛戀
天又黑了，李冰洋踱步向前，我想家，我想她，我不敢回去！原來我這么弱??！
煩躁想夜的黑暗般將他吞噬，里面有無邊的寂靜，且讓我靜一會兒，也許還能憶起她鬢角一眸一笑。
儽神
這一章寫的很亂，但是想寫的總算寫出來了。最近煩心事比較多，在電子廠打工，上夜班，早上下班的時候手機丟了，原來手機里的資料也全部丟失