第4章 女子以肝為先天：女人最信賴的肝系統(tǒng)養(yǎng)護法

　　　　容顏是女性肝臟功能好壞的晴雨表

　　每個女性都渴望擁有白皙細膩的肌膚和嬌艷美麗的容顏。中醫(yī)學認為，容顏是女性肝臟功能好壞的晴雨表，肝功能的輕微改變都可以在臉上表現(xiàn)出來。所以說，春天，當綠色悄悄地向你展開微笑的時候，也是你愛肝養(yǎng)肝的最佳時機。

　　我國傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生“四季側(cè)重”的原則認為春季肝臟當令，養(yǎng)陽益肝是首要，以防肝臟瘀滯不暢，并提倡春季養(yǎng)肝“食為先”和“以臟補臟”的方法。...