第31章 控制好情緒，構(gòu)建快樂人生

　　　　一個(gè)人的情緒是心態(tài)的表現(xiàn)，控制好心態(tài)，就控制好了情緒。

　　你知道EQ嗎？它是情緒商數(shù)的簡(jiǎn)稱，代表的是一個(gè)人的情緒智力的能力。一個(gè)人的EQ對(duì)這個(gè)人的生活、事業(yè)有著非常重要的影響。一項(xiàng)針對(duì)全美500強(qiáng)大企業(yè)員工所做的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的IQ（智商）和EQ（情商）的高低對(duì)他在生活、事業(yè)上成功的貢獻(xiàn)比例為12，也就是說，EQ對(duì)生活、事業(yè)的影響是IQ的兩倍。這真不是危言聳聽。

　　艾...