《如何高效學(xué)習(xí)》的作者斯科特·揚是一個很會很會學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)高手，他在一年里實現(xiàn)了自己的目標(biāo)，1年內(nèi)學(xué)習(xí)MIT4年33門課程。這本書是作者總結(jié)了自己的學(xué)習(xí)方法而成的。
用作者的話來說，主要是介紹了一種學(xué)習(xí)策略：整體性學(xué)習(xí)策略，同時還有學(xué)習(xí)技術(shù)與技巧。這些學(xué)習(xí)方法都是作者在自己的實踐中而總結(jié)出來的，不一定適合所有人，但適合所有人了解，總有一定的意義所在。
作者所提出的整體學(xué)習(xí)是一種建立知識之間的聯(lián)系的學(xué)習(xí)策略，其重點在于聯(lián)系。
就我個人而言，我認(rèn)為在建立所學(xué)知識的聯(lián)系之前，需要從自身最根本的需求與欲望與學(xué)習(xí)之間聯(lián)系起來。
第一：你為什么而學(xué)習(xí)？考試？工作？提升自身修養(yǎng)？
想清楚自己為什么而學(xué)習(xí)，也就是說明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)英語是為了獲得不錯的期末成績，還是為了能夠有不錯的口語，清楚自己的學(xué)習(xí)大目標(biāo)。
然后結(jié)合自己所擁有的資源和有限的學(xué)習(xí)時間，精力來規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計劃，計劃可分為周計劃和每日計劃。
在每日計劃里又可以分出最重要的計劃和次要計劃，把自己最有精力的時間拿來完成最重要最困難的每日計劃。
第二：學(xué)習(xí)各種知識時，聯(lián)系自己所熟悉的事物來幫助自己記憶和學(xué)習(xí)
在本書中作者特別喜歡用比喻法，結(jié)合自己所熟悉的事物來學(xué)習(xí)新的知識。
比喻法是比較靈活的，因人而異，但有一點是相同的，那就是所用來比喻的事物是個體自己熟悉的，并且不討厭的。
比如喜歡英語學(xué)科的學(xué)生在學(xué)習(xí)比較枯燥的理論概念時可以運用英語中的主+謂+賓，來快速分解一個概念，然后慢慢填充，在下一次需要提及這個概念時，可以沿著這樣的聯(lián)系來回憶。
第三：學(xué)習(xí)，不拖延，不拖延，不拖延。
一盎司的行動，抵得過一噸的理論。
學(xué)習(xí)了學(xué)習(xí)的策略，了解了學(xué)習(xí)的技巧和技術(shù)，可是不去學(xué)習(xí)，一切都是白費。
學(xué)習(xí)的本來目的就是應(yīng)用于實踐，只有開始學(xué)習(xí)了，學(xué)習(xí)策略才會起作用。
看看自己設(shè)置的周計劃完成了多少？看看自己每日計劃有完成多少？
今日的任務(wù)今日完成，明日的計劃明日完成。
第四：費曼技巧（特別有效）
所謂的費曼技巧就是先選擇自己要學(xué)習(xí)的概念，寫下來。
然后想象自己是老師，現(xiàn)在要教一個新生關(guān)于這個概念，想象自己會如何去教授，寫下來。
如果產(chǎn)生了疑惑，就返回去，去看相關(guān)的書籍，請教老師，最后用簡單的話和巧妙的比喻來概述學(xué)習(xí)這個概念。
在閱讀這本書的過程中，不僅了解到了相關(guān)的學(xué)習(xí)技術(shù)和技巧，同時也要學(xué)習(xí)本書作者能夠在生活中，將這些方法應(yīng)用到自己的學(xué)習(xí)生活中。
以及作者強大的毅力，不拖延，有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，能夠合理地規(guī)劃自己的時間，這些都是書本后的故事與學(xué)習(xí)方式，作者所取得的學(xué)習(xí)成果，不僅僅是依靠學(xué)習(xí)方法而取得的。