上有政策，下有對策。學校壓縮他們訓練時間，他們父子倆可以私下自己練。除了上課時間，其它時間又不在學校管轄范圍之內(nèi)，所以比較自由，想怎么練就怎么練……
當然就算是自由時間，這些時間其實也不是很多，頂多早上多一個小時，晚上多一個小時而已。如果以每天來計算，這個時間并不是很多，但如果以長期來規(guī)劃的話，那這些時間疊加起來就比較多了……
愚公移山絕非一日之功，欲將鐵棒磨成針也非一日能成，唯有持之以恒，堅持不懈，堅定不移地向著目標努力，你最終才能到達勝利的彼岸……
于是乎，張橫和張沖父子倆便拿出愚公移山的精神，開始了私練，加練。每天早上公雞剛剛打鳴，五點剛過，他們便起床訓練。訓練的內(nèi)容便是跑步，跑步又分為長跑，短跑，快跑，慢跑，還有原地高抬腿……
這些訓練對于一個足球運動員來說，那也是至關(guān)重要的。說白了，踢球的都是用腳踢的，用腳踢球，那腳就得具備一定的力量，速度和爆發(fā)力才行。如果不具備力量，速度和爆發(fā)力，那你踢得球也是沒有力度，沒有球速，沒有沖擊力，這樣的球踢出去，那對球門根本構(gòu)不成什么威脅，很快便會被守門員沒收……
張沖如果想成為像羅納爾多那樣的世界頂級球星，頂級前鋒，頂級射手，那首要的關(guān)鍵就是提高速度和沖擊力。羅納爾多之所以如此厲害，這跟他球技有相當大的關(guān)系，但還跟他的速度和沖擊力有極大關(guān)系，正是因為羅納爾多有極快的反應(yīng)力，有極快的速度，才能順利擺脫那些后衛(wèi)向球門發(fā)動威脅，臨門一腳那力度是非常大，非常有沖擊力，而且腳下有些變化，守門員難以判斷足球行動軌跡，才能射入一個個極其精彩球，才能成為一個世界矚目的球星。
再還有一個關(guān)鍵的關(guān)鍵，那就是體能。體能是保證一個球員能夠保持長久爆發(fā)力，沖擊力的基礎(chǔ)。足球是一個非常耗費體力的大型項目，需要不斷跑動，不斷攻防轉(zhuǎn)換，不斷尋找戰(zhàn)機的項目，這對球員體能要求非常高。唯有具備很好的體能才能適應(yīng)高強度，快節(jié)奏的比賽，也只有這樣才能創(chuàng)造進攻，射門機會，并最終獲得勝利！
也正是因為這一點，王可安排張沖這些新生首先進行體能相關(guān)訓練。張橫這個退伍軍人，這個業(yè)余球隊主力也當然知道體能訓練的重要性，所以當聽說王可給張沖他們首先安排體能訓練之后，他心里一點都不覺得奇怪，反而覺得王可安排是正確的。也正因為如此，張橫才會配合張沖訓練……
只要張沖能夠順利成長，這比什么都重要，張沖可是他們家唯一的希望，只要張沖能夠踢出來，踢出名，那他們這些付出都是值得的。
李紅娟對他們父子倆這些舉動并不是很理解，在她看來：既然學校都不重視足球，注重文化課學習，那他們就應(yīng)該配合學校才是。有文化，有學問，那才是一個讀書人應(yīng)該努力的方向，踢球始終都是不務(wù)正業(yè)之事。
可是張橫，張沖父子倆已經(jīng)決定的事情，李紅娟單方面反對，那是起不到多少效果的，亦如當初李紅娟反對張沖轉(zhuǎn)學到西門小學一樣，最終妥協(xié)的人依然是她……
并不是李紅娟不夠強勢，不夠強硬，而是因為張橫跟李紅娟說：“咱們沖兒個子太小，且有些瘦弱，不能保護好自己，容易遭到別的孩子欺負……”于是乎，張橫便將陳啟欺負張沖之事變本加厲，添油加醋告訴李紅娟。
作為張沖母親，李紅娟對張沖可以用倍加呵護來形容，所以當聽說學校居然有人欺負張沖之事，李紅娟心里那種氣憤油然而生。在李紅娟眼里張沖是自己身上掉下的心頭肉，自己的寶貝兒子，她一個當母親的不允許別人欺負張沖，不允許張沖受到任何傷害……為此，李紅娟甚至想去學校找老師，找陳啟家長理論，為張沖出頭，她要告訴那些老師，告訴陳啟家長，我們家雖窮，但絕不是什么人想欺負就能欺負的，如果再欺負我們家張沖，那他們家也要付出代價！
李紅娟作為一個性格潑辣而直爽的母親，她確實是一個說到便能做到的人。不過張橫是不會讓李紅娟如此冒失就去學校鬧事的……
張橫是這么說的：“孩子間有沖突，有打鬧也算是正常的事情，如果稍鬧點沖突，我們家長就在其中干涉，那往后沖兒在學校就會被孤立，沒有同學愿意跟張沖交朋友。如果沖兒被孤立，那往后對他學習及其他方面成長都是非常不利的。再者說，學校已經(jīng)嚴肅處理那個陳啟，而且陳啟也向沖兒道了歉。這事就算翻盤了，咱們也沒必要再去大動干戈了。在我看來與其去鬧事，倒不如強大自己，只有自己強大了，別人才不會欺負沖兒?！?p> “老張，你的意思是？”李紅娟問道。
“我的意思很明確，那就是將咱們沖兒體格練得更壯實一些，球技練得更好一些，等他在校足球隊取得一些成績，那么像陳啟這些高傲之人便不會再敢惹沖兒了。所以在學校壓縮訓練時間的情況下，咱們更應(yīng)該加倍訓練沖兒，所謂笨鳥先飛，只要有恒心，有毅力，假以時日，咱們沖兒一定會強壯起來，也一定會練出來。”張橫道。
以張橫對李紅娟了解，李紅娟在有些事情上雖然非常固執(zhí)，但只要涉及張沖的事情，李紅娟的態(tài)度便不會那么堅決，所以張橫在張沖受欺負這事上做足了文章，然后給李紅娟下了個套。萬萬沒想到，李紅娟中招了，順著張橫的話，那接下去的事情，那就順理成章了……
在張橫精心策劃之下，李紅娟同意張橫訓練張沖的計劃，要不是她每天早起要做早餐，她自己都想陪著張沖一塊訓練，畢竟早起訓練是一件強身健體的事情，她也想自己能夠擁有一個好身體，更想沖兒能夠快速成長起來，強壯起來，唯有強者才能受到別人尊重，別人才不會輕易欺負沖兒……
所以在以后一段時間內(nèi)，在蒙京城西面城郊總能看到張橫，張沖父子早起訓練的身影。他們起的雖沒那些農(nóng)貿(mào)城蔬菜販子早，但至少比大部分普通民眾要早得多……