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體壇之重開(kāi)的蘇神

220章 國(guó)內(nèi)第一次有人真正講清楚了這個(gè)技術(shù)

體壇之重開(kāi)的蘇神 紫鋒01 2251 2021-11-23 23:59:25

  送髖技術(shù)的修改。

  眼下國(guó)內(nèi)的五種送髖技術(shù)——

  1、骨盆的三軸性運(yùn)動(dòng)說(shuō)。

  2、擺腿帶髖說(shuō)。

  3、蹬地送髖說(shuō)。

  4、中心軸運(yùn)動(dòng)說(shuō)。

  5、骨盆前挺說(shuō)。

  從這五個(gè)國(guó)內(nèi)傳統(tǒng)送髖技術(shù)里面,進(jìn)行大家最熟悉的一些關(guān)鍵鏈接,然后從中盡量延伸到科學(xué)送髖領(lǐng)域。

  蘇神在小團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都背好了骨骼和肌肉分布圖后,現(xiàn)在說(shuō)起來(lái)也是十分的流暢。

  不會(huì)...

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