第二十四章 西蒙斯VS李浪
“很好!兩位隊員都表現(xiàn)得不錯,李浪的表現(xiàn)更是超出了我的預(yù)期?!?p> 卡塞爾對李浪的籃板球測試成績很滿意。
76人隊的傻冒總裁可能會因為其他目的而不重視他,但他是真心喜歡這個夏國小伙。
他已經(jīng)干了很多年的助理教練,倘若下賽季能去新球隊當(dāng)主帥的話,卡塞爾一定得把李浪挖來。
如果忽略身高,曾經(jīng)跟隨火箭隊拿下兩次總冠軍的薩姆卡塞爾總是能在李浪的動作上找到當(dāng)年姚銘的影子。
也不知道來NBA打球的夏國球員基本功是否都是這么踏實,不過上一個叫周什么的球員好像有點拉啊,發(fā)個底線球都能發(fā)到隊友的后腦勺上……
卡塞爾搖了搖頭,收回發(fā)散的思緒。
“接下來是掩護(hù)測試。”
米爾頓和西蒙斯也脫掉了熱身外套。
加上場上的李浪和哈里斯,四人剛好可以組兩隊二對二對抗。
擋拆掩護(hù)質(zhì)量的測試,這項訓(xùn)練就更簡單了。
掩護(hù)球員需要用自己的身體作為屏障延誤對方的防守球員。
在籃球比賽中,一名高質(zhì)量的掩護(hù)隊員可以讓球隊的進(jìn)攻展開得更加流暢順接。
掩護(hù)者不僅需要有強(qiáng)勁的身體素質(zhì)來格擋對方球員,還要有超高的籃球智商,這樣才能讀懂本方控球隊友的外切或是順下籃下的進(jìn)攻意圖。
而低質(zhì)量的掩護(hù)者不但不能推進(jìn)戰(zhàn)術(shù),甚至還會讓控球球員與掩護(hù)隊友發(fā)生碰撞直接失誤。
在季前賽中,太陽隊的保羅和艾頓就發(fā)生了這樣的“撞車行為”。
“李,等會兒我和你一組?!?p> 趁卡塞爾在場邊調(diào)試計時器的時候,米爾頓走近李浪,偷偷告訴他通過測試的技巧:
“我們先說好。我運(yùn)球時你要盯著我的眼睛,只要連續(xù)眨了兩下眼,就代表我要向前沖刺了!這時你就快速上去把本擋住……”
“謝謝你,兄弟。”
李浪壓低聲音,小聲道謝,哪怕是訓(xùn)練賽對他也是極為重要的。
場邊的卡塞爾也見到了這幕,不過他也沒有計較這類“作弊”的小事。
李浪在比賽中的掩護(hù)水平已經(jīng)得到了他的認(rèn)可,現(xiàn)在的測試只是為了進(jìn)一步驗證他的想法而已。
掩護(hù)測試正式開始。
西蒙斯對位米爾頓,李浪需要單擋的也是這個2米11的控球后衛(wèi)。
米爾頓放低重心慢慢運(yùn)球,西蒙斯一步步后退。
在此過程中,李浪一直盯著米爾頓的眼睛。
咚咚!
米爾頓大力拍了兩下球的同時,雙眼也迅速地眨了幾下。
做好擋拆動作的李浪順勢來到西蒙斯身邊擋住對方。
米爾頓順勢快下,想要擠過掩護(hù)追防他的西蒙斯卻被李浪擋得動彈不得。
當(dāng)殺向禁區(qū)的米爾頓提前在半路剎車,來了一個小拋投時,西蒙斯才擠開李浪的掩護(hù)準(zhǔn)備追防。
這次掩護(hù)幾乎完美,從肉眼上看,身體素質(zhì)明顯領(lǐng)先于李浪的西蒙斯竟然沒能擠過擋拆。
接著又做了三個掩護(hù)練習(xí),李浪的掩護(hù)效果都可以用極佳來形容。
【叮!】
【當(dāng)前體能狀況:70%】
唯一的壞消息是,李浪的體能條又在持續(xù)降低中。
剛才的10個籃板球爭奪果然是消耗了一定體能的。
上場五分鐘,充電一整節(jié)?
這還打什么輪換啊……
【截至目前,姚銘球魂匹配度:42%】
對于目前手里只有姚銘常駐球魂的李浪來說,因為匹配度不高而造成的體能急速下降可謂是最大的麻煩——當(dāng)然,還有一個原因則是他自身的身體素質(zhì)暫時還沒有足夠時間去提升。
要知道,球魂加載狀態(tài)下的李浪本身就相當(dāng)于在負(fù)重訓(xùn)練。
而且還是幾乎沒有后遺癥的完美針對性練習(xí)。
如果可以給他更多的時間去訓(xùn)練,他的體能成長速度會超過所有人的想象。
掩護(hù)測試結(jié)束后是中場休息。
場邊喝水的李浪順便打開了系統(tǒng)查看下當(dāng)面的匹配度進(jìn)度。
出乎他的意料,姚銘與他身體的球魂匹配度竟然提高了,也就是說,剛才的消耗掉的30%體能值百分比已經(jīng)比上一場比賽要低了。
休息結(jié)束之后,李浪與幾名主力陪練又開始了下一階段的測試。
接下來是低位防守。
西蒙斯作為持球的進(jìn)攻球員單打李浪。
李浪需要在三秒?yún)^(qū)的位置低位單防西蒙斯的攻擊。
西蒙斯是聯(lián)盟知名的沒有投籃的球員。
在陣地戰(zhàn)中,他的進(jìn)攻方式往往只有在錯位情況下拿球向里沖,或者是趁對面包夾恩比德時撿個漏這兩個大類。
低位單打已經(jīng)包含在了第一類情況。
西蒙斯只能在背打一些身體素質(zhì)與他存在明顯差距的球員時才能在禁區(qū)順利得分。
一旦碰上了傳統(tǒng)中鋒,西蒙斯根本不能憑著力量優(yōu)勢把對方碾壓至籃下上籃。
而有籃子的內(nèi)線球員,如恩比德、濃眉哥或是約基奇等人則可以通過轉(zhuǎn)身背打投籃解決問題。
沒有投籃的西蒙斯就只有干瞪眼了。
經(jīng)過剛才與李浪的掩護(hù)對抗,西蒙斯已經(jīng)知道了這個夏國球員不容小視。
作為76人二當(dāng)家的他可不能在訓(xùn)練賽中被一個新秀給看扁了。
“李,準(zhǔn)備好了嗎?現(xiàn)在我要用全力了!”
西蒙斯一臉嚴(yán)肅的表情反而把李浪差點給逗笑了。
當(dāng)然,李浪感到好笑只是因為這和西蒙斯平時內(nèi)斂沉默的形象有一些反差而已。
實際上李浪也明白,在剛才的對抗練習(xí)中,作為第一防守者的西蒙斯與掩護(hù)者李浪發(fā)聲身體碰撞時并沒有使太多力氣。
畢竟這只是球隊的內(nèi)部訓(xùn)練,還是給一名新秀陪練。
西蒙斯當(dāng)時應(yīng)該是覺得自己只用五成力就可以搞定李浪吧。
嘟嘟!
卡塞爾哨聲響起,針對李浪的低位防守測試開始。
西蒙斯左手運(yùn)球,身體向右側(cè)對李浪,牟足了勁向里沖擊!
啪!
緊咬牙關(guān)的李浪頂住了第一次沖擊。
看來西蒙斯現(xiàn)在的確認(rèn)真了。
雖然李浪沒有失去應(yīng)有的防守位置,但他好歹還是被西蒙斯撞得后退了一步。
即使有著姚銘球魂的加成,即使李浪的體能條已經(jīng)恢復(fù)到了85%以上。
但是,在匹配度不到45%的客觀條件下,姚銘的身體力量也只能傳遞給李浪45%。
而西蒙斯原本的體重就達(dá)到了230磅,李浪紙面數(shù)據(jù)則是90公斤多一點。
因此,西蒙斯只要認(rèn)真地使出全力來對抗,李浪可能不會落于下風(fēng)。
但是也不要想可以像防小個后衛(wèi)那樣輕松阻止對方得分。
凌晨四點的外賣
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