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韮菜和什么一起吃最好

2024年11月21日 13:42

1個(gè)回答

韮菜和雞蛋一起吃最好。韮菜富含維生素C、維生素B1、維生素B2和胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素。韮菜和雞蛋的搭配可以增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)也能提供豐富的味道。

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